La lumière bleue dans l'écran endommage nos yeux si nous regardons l'écran pendant une longue période. Alors, comment régler l'écran pour réduire les dommages causés par la lumière bleue aux yeux ? Vous pouvez vous référer aux méthodes suivantes. ajustez la luminosité de l’écran ou évitez d’être exposé à la lumière directe du soleil pour réduire les dommages de la lumière bleue.
1. Réglez la luminosité de l'écran :
Laissez la luminosité de l'écran ne pas être trop brillante pour que vos yeux puissent voir clairement.
2. Ajustez le contraste :
L'utilisation d'un contraste élevé peut rendre vos yeux plus confortables lorsque vous regardez l'écran. Si possible, vous pouvez utiliser le mode nuit.
3. Ajustez la configuration de la température de couleur :
Rendez l'écran plus rouge et moins bleu.
4. Utilisez un écran avec son propre filtre de lumière bleue :
Equipé d'un filtre de lumière bleue qui peut réduire dans une certaine mesure l'effet de la lumière bleue.
5. Conditions d'éclairage appropriées :
Ajustez la position dans la pièce pour éviter la lumière directe du soleil et essayez d'utiliser l'écran à l'ombre.
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