Directives, exigences, préparation et compatibilité pour la mesure de l'oxygène dans le sang pour Apple Watch.

Quels modèles d'Apple Watch prennent en charge la mesure de l'oxygène dans le sang ?

Tous les modèles d'Apple Watch ne prennent pas en charge la mesure de l'oxygène dans le sang. Pour effectuer des mesures d'oxygène dans le sang, l'Apple Watch nécessite un système optique composé de LED vertes, rouges et infrarouges et de capteurs à photodiode capables de mesurer la saturation en oxygène de l'hémoglobine artérielle de votre corps. Ce système fonctionne uniquement avec les modèles Apple Watch suivants :

• Watch Series 6
• Watch Series 7
• Watch Series 8
• Watch Ultra

Si vous possédez une Apple Watch Series 5 ou une version antérieure, vous ne serez pas pouvoir l'utiliser L'appareil mesure les niveaux d'oxygène dans le sang.

Que faut-il pour mesurer l’oxygène dans le sang ?

En plus d'une Apple Watch compatible, vous devrez remplir les conditions suivantes pour configurer et mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang avec votre montre :

• Vous vivez dans un pays qui prend en charge la fonction Oxygène sanguin d'Apple. La fonctionnalité est actuellement disponible dans de nombreux pays, vous pouvez utiliser ce lien pour voir si elle est prise en charge dans votre pays. Une fois la page liée chargée, recherchez votre région dans la section « Services de marque : application Blood Oxygen ».
• Votre Apple Watch exécute la dernière version de watchOS.
• Vous utilisez un iPhone 6s ou version ultérieure pour le coupler avec votre Apple Watch.
• L'iPhone connecté fonctionne sur la dernière version d'iOS.
• Assurez-vous que l'application Blood Oxygen est installée sur votre Apple Watch, sinon téléchargez-la depuis l'App Store sur watchOS.
• Vous devez avoir au moins 18 ans pour que la montre puisse mesurer avec précision votre taux d'oxygène dans le sang.

Comment activer la mesure de l'oxygène dans le sang sur Apple Watch

Avant de pouvoir mesurer l'oxygène dans le sang sur Apple Watch, vous devez d'abord activer la fonctionnalité. Vous pouvez activer la mesure de l'oxygène dans le sang directement sur votre Apple Watch ou votre iPhone associé. Lorsque vous activez Blood Oxygen, non seulement vous pouvez obtenir des lectures à la demande, mais l'application Blood Oxygen sur votre Apple Watch pourra enregistrer les lectures en arrière-plan tout au long de la journée sans que vous ayez à ouvrir manuellement l'application.

Sur Apple Watch

Pour activer la mesure de l'oxygène dans le sang, appuyez sur la Couronne numérique sur le côté droit de l'Apple Watch. Dans la liste/grille des applications qui apparaît, sélectionnez l'application Paramètres sur votre écran.

Dans Paramètres, utilisez la Couronne numérique pour faire défiler vers le bas ou touchez vers le haut et sélectionnez Oxygène sanguin.

Sur l'écran suivant, activez le commutateur Mesure de l'oxygène dans le sang en haut.

Cela activera l'application Blood Oxygen sur votre Apple Watch et vous pourrez désormais obtenir des mesures de SpO2 directement depuis votre montre.

Sur iPhone

Pour activer la mesure de l'oxygène dans le sang, ouvrez l'application Watch sur votre iPhone.

Dans l'application Watch, appuyez sur l'onglet « Ma montre » dans le coin inférieur gauche.

Sur cet écran, faites défiler vers le bas et sélectionnez Blood Oxygen.

Dans l'écran « Blood Oxygen » qui apparaît, activez le commutateur « Blood Oxygen Measurement » pour activer l'application « Blood Oxygen » sur Apple Watch.

Vous pouvez également ouvrir d'abord l'application « Santé » et activer la fonction « Oxygène sanguin » sur votre iPhone.

Dans « Santé », cliquez sur l'onglet « Parcourir » dans le coin inférieur droit.

Sur l'écran de navigation, faites défiler vers le bas et sélectionnez Système respiratoire sous Catégorie Santé.

Dans l'écran de respiration, appuyez sur Oxygène sanguin.

Sur l'écran suivant, faites défiler vers le bas et appuyez sur Oxygène sanguin.

Ici, activez le commutateur Mesure de l'oxygène sanguin pour activer l'application Oxygène sanguin sur votre Apple Watch. Après avoir activé l'oxygène sanguin, cliquez sur Terminé dans le coin supérieur droit pour enregistrer les modifications.

Comment se préparer à une mesure d'oxygène dans le sang

Bien que mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang soit très simple, certains facteurs aident à mesurer avec précision les niveaux de SpO2 à partir de votre poignet.

• Lorsque vous portez votre Apple Watch, assurez-vous qu'elle est bien ajustée autour de votre poignet et qu'il n'y a rien de lâche. La montre doit être portée de manière à ce que la céramique du dos touche votre poignet, sans espace entre les deux. En même temps, vous voulez vous assurer que la montre n'est pas trop serrée sur votre poignet et qu'il y a suffisamment d'espace pour que votre peau puisse respirer.
• Le dos de l'Apple Watch affleure le haut de votre poignet.
• Si les os de votre poignet empêchent la montre de reposer sur votre poignet sans espace, veuillez déplacer votre montre plus haut de votre poignet.
• Lorsque vous prenez des mesures d'oxygène dans le sang, assurez-vous que vos bras sont sur une table ou sur vos genoux. Les mesures ne seront précises que si vous placez votre poignet dans une position, de préférence paume vers le bas et à plat sur une surface de repos.
• Évitez de bouger, en particulier vos bras, lorsque vous prenez des mesures d'oxygène dans le sang.

Comment mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang sur Apple Watch

Une fois que tout est activé et prêt à mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang, vous pouvez continuer à utiliser votre Apple Watch pour prendre des mesures. Pour commencer, appuyez sur la Digital Crown sur le côté droit de votre Apple Watch et sélectionnez l'application Blood Oxygen dans la liste/grille d'applications affichée sur l'écran de la montre.

REMARQUE  : Si vous ne trouvez pas l'application Blood Oxygen, vous avez peut-être désinstallé l'application ou la fonctionnalité a été désactivée sur votre montre. Vous pouvez réactiver la fonctionnalité à l'aide du didacticiel ci-dessus ou installer l'application directement sur votre Apple Watch depuis l'App Store.

Lorsque l'application Blood Oxygen s'ouvre, suivez les instructions ci-dessus pour vous préparer à la mesure. Lorsque vous êtes prêt, appuyez sur sur l'écran pour commencer.

L'application va maintenant commencer à enregistrer les mesures, cela devrait durer 15 secondes. Pendant ce temps, assurez-vous que vos mains sont stables et sur une surface plane.

A la fin de ces 15 secondes, vous devriez voir votre mesure d'oxygène dans le sang sur l'écran. Cette mesure est exprimée en pourcentage et indique la quantité d'oxygène que vos globules rouges transportent de vos poumons vers le reste de votre corps. Après avoir consulté la lecture en cours, vous pouvez la fermer pour prendre une autre lecture en appuyant sur Terminé.

Pour la plupart des gens, cette lecture devrait être comprise entre 95 % et 100 %. Pour certaines personnes, cette valeur sera légèrement inférieure, mais cela n’indique aucun problème avec votre état de santé général. Si votre taux d'oxygène dans le sang affiche systématiquement des valeurs bien inférieures à 95 %, vous devriez envisager de consulter un médecin pour en savoir plus sur votre taux d'oxygène et vérifier votre état de santé général.

Comment afficher vos mesures d'oxygène dans le sang

Bien que vous puissiez afficher votre mesure actuelle sur Apple Watch tout en prenant une mesure d'oxygène dans le sang, vous ne pourrez pas afficher vos mesures précédentes depuis l'application. Lorsque vous effectuez une mesure d'oxygène dans le sang, la valeur enregistrée est envoyée à l'application Santé sur votre iPhone, où vous pouvez consulter toutes les mesures d'oxygène dans le sang passées.

Pour afficher toutes vos mesures précédentes d'oxygène dans le sang, ouvrez l'application Santé sur votre iPhone.

Dans Santé, vérifiez si vous pouvez trouver la section Oxygène sanguin dans l'écran Résumé.

Si vous ne trouvez pas une telle section, vous pouvez d'abord y accéder en cliquant sur l'onglet "Parcourir" dans le coin inférieur droit.

Sur l'écran de navigation, sélectionnez Système respiratoire sous « Catégorie de santé ».

Dans l'écran de chargement suivant, sélectionnez Blood Oxygen. Si cette section n'est pas visible en haut, faites défiler jusqu'à la date précédente pour la trouver.

L'écran d'oxygène dans le sang va maintenant se charger, affichant toutes vos lectures précédentes de la semaine dernière dans un format graphique.

Vous pouvez cliquer sur les onglets D, M, 6M et Y en haut pour trouver vos lectures de règles pour la journée, les 30 derniers jours, les 6 derniers mois ou l'année dernière.

Vous pouvez également faire glisser votre doigt vers la gauche ou la droite sur le graphique pour passer à la feuille suivante, qui peut afficher les lectures du jour, de la semaine, du mois ou de l'année précédent ou suivant, selon le robinet sélectionné en haut.

Sous le graphique d'oxygène dans le sang, vous devriez voir la case « Dernière », qui vous indiquera la dernière lecture d'oxygène dans le sang enregistrée par votre montre. Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur les lectures précédentes, cliquez sur sous la case « Dernières » pour afficher plus de données sur l'oxygène dans le sang.

Dans l'écran suivant, vous verrez un graphique similaire en haut, suivi d'informations plus détaillées, notamment votre plage actuelle d'oxygène dans le sang, votre moyenne quotidienne, votre environnement à haute altitude, vos périodes de sommeil et vos tendances. Ces informations peuvent changer en fonction de la période que vous sélectionnez à l'aide de l'onglet supérieur.

Si vous souhaitez ajouter des informations sur l'oxygène dans le sang à l'écran Résumé de l'application Santé, revenez à l'écran précédent, faites défiler vers le bas et appuyez sur « Ajouter aux Favoris ». Lorsque vous faites cela, vous verrez une étoile bleue sur la droite pour indiquer que cette publication a été ajoutée à vos favoris.

Pour consulter toutes vos mesures précédentes d'oxygène dans le sang par ordre chronologique, appuyez sur en bas de l'écran d'oxygène dans le sang pour afficher toutes les données.

Vous allez maintenant atteindre l'écran Toutes les données enregistrées qui affiche une liste de vos précédentes mesures d'oxygène dans le sang, classées de la plus récente à la plus ancienne. Ici, vous pouvez choisir de supprimer certaines lectures que vous jugez non pertinentes en cliquant sur Modifier dans le coin supérieur droit.

Lorsque l'écran passe en mode édition, cliquez sur l'icône rouge moins à gauche de la lecture indésirable.

Pour confirmer la suppression, cliquez sur Supprimer à droite de la lecture.

Cela devrait supprimer les lectures sélectionnées de Santé. Si vous souhaitez repartir de zéro et supprimer toutes les lectures précédentes d'oxygène dans le sang, cliquez sur "Supprimer tout" dans le coin supérieur gauche.

Après avoir supprimé les enregistrements indésirables, cliquez sur Terminé dans le coin supérieur droit pour enregistrer les modifications.

L'Apple Watch ne peut pas mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang. Pourquoi?

Dans la plupart des cas, et pour la plupart des gens, l'Apple Watch sera capable de mesurer avec précision et succès l'oxygène dans le sang. Cependant, certains facteurs peuvent entraîner l’échec des lectures lors de l’utilisation de l’application Blood Oxygen sur Apple Watch. Ceux-ci incluent :

• Les lectures d’oxygène dans le sang dépendent de la perfusion cutanée, qui est la quantité de sang circulant à travers la peau. Cela peut varier d’une personne à l’autre et peut changer en fonction de votre situation. Par exemple, si vous êtes dans une zone froide, la perfusion cutanée de votre poignet sera réduite, ce qui peut affecter les mesures d'oxygène dans le sang.
• Si votre fréquence cardiaque dépasse 150 bpm même au repos, l'oxymètre affichera une alerte d'échec de lecture. Lorsque cela se produit, vous pouvez effectuer une autre lecture lorsque votre fréquence cardiaque n'est pas aussi élevée.
• Lorsque vous bougez ou que votre bras est en mouvement, vous ne pourrez prendre aucune mesure d'oxygène dans le sang car votre bras doit se reposer pour prendre la mesure.
• Que votre montre mesure votre oxygène sanguin à la demande ou enregistre votre oxygène sanguin en arrière-plan, vous n'obtiendrez pas une lecture réussie si vos bras pendent à vos côtés ou si vos poings sont serrés. Pour prendre la mesure, vos bras doivent reposer sur une table ou sur des genoux, les paumes à plat et tournées vers le bas.
• Si vous avez un tatouage ou si vous présentez des changements permanents ou temporaires sur votre peau, le capteur de la montre peut ne pas être en mesure de lire l'oxygène dans le sang sous votre peau. Par conséquent, il se peut que vous n’obteniez pas de mesures lorsque vous utilisez l’application Blood Oxygen.
• Étant donné que les mesures d'oxygène dans le sang ont été développées pour les personnes de 18 ans ou plus, vous risquez d'obtenir des lectures inexactes ou infructueuses si vous prenez des mesures auprès d'enfants.

Ce qui précède est le contenu détaillé de. pour plus d'informations, suivez d'autres articles connexes sur le site Web de PHP en chinois!