Garmin Forerunner 165 review: It has both good looks and functions, making the watch a sports companion

400 years ago, the watch was invented as a timekeeping tool. Since then, people have obtained a tool that can "control the time" at any time. With the development of technology, watches have changed from simple decorations to what they are today. A smart watch that combines design and functionality.

Among many manufacturers, Garmin is undoubtedly the leader in the industry. By integrating technology and algorithms in the field of professional sports and health, it closely integrates people, health, space and technology, and is more innovative. The latest running technology makes the new Garmin Forerunner 165 an ideal companion for running enthusiasts.

1. Design: easy to operate and more fashionable in appearance

As a smart watch that is worn on the wrist all year round, the wearing experience is one of the key points of purchase. First, especially for professional sports enthusiasts, we all hope to be as lightweight as possible while ensuring the quality of exercise when exercising. Therefore, major manufacturers are looking for lightweight, fashionable and long-lasting products. The item can most affect the balance point of the user's exercise quality index.

In order to bring a different texture, most traditional sports watches will use stainless steel/genuine leather and other materials to enhance their fashion attributes, but this also sacrifices the comfort of long-term wearing. On the other hand, the Garmin Forerunner 165 has adjusted the thickness of the body to 11.6 mm without reducing the hardware. The weight of the whole machine is only 39 grams. It is equipped with a soft and skin-friendly silicone strap, which is skin-friendly and fashionable. It is burdensome to wear it all day.

Of course, the appearance, as the "face" of a product, not only makes the product more outstanding, but also greatly enhances the brand power, and Jiaming, who is well versed in this, this time Didn't disappoint either. In addition to being equipped with a 1.2-inch 390x390 resolution AMOLED screen, which brings a better visual experience, the Garmin Forerunner 165 also provides a sports version and a music version. The music version comes in Aurora Green, Moonlight White, Extreme Night Black and Sunset Purple. A variety of colors, whether it is sports occasions or daily life, it can add a unique charm to you. This time, what came to our evaluation room was this Aurora Green model, which is composed of inner and outer two-color inlays. It is paired with a strap that also uses inner and outer nested two-color technology. It is like wearing the gorgeous aurora of the Arctic Circle on your wrist. Be part of my personality.

Of course, good-looking appearance and comfortable wearing experience are the "stepping stones", but for an outdoor running watch, excellent operating experience and long battery life are the key. A "real point" that can impress users' desire to buy. In terms of hardware, Garmin Forerunner 165 continues the touch screen button operation method, which not only prevents us from accidentally touching it during exercise, but also even if the screen fails due to accident, we can still rely on the buttons to complete most operations; in addition, it also With a 5ATM waterproof rating, we can easily complete swimming, hiking and other sports with higher environmental requirements without fear of wind and rain.

In terms of battery life, Garmin Forerunner 165 supports fast charging by using magnetic charging, making it possible to have it in smart mode Up to 11 days, and it can also provide up to 19 hours of battery life in GPS mode. Through actual testing, after I used it for 4 days, I still had 54% of the power left. Then I charged it and it could be fully charged in less than an hour. This also provides an effective way for our "all-weather health monitoring". Assure.

2. Sports: Empowered by technology, the best companion for sports

The Garmin Forerunner series is Garmin’s main focus on running sports A smart watch that naturally supports a variety of sports including running. This time, Garmin Forerunner 165 has more than 20 sports modes, including 7 running modes: running, treadmill, playground running, virtual running, indoor track, cross-country running, and ultramarathon, plus swimming, strength training, yoga, and general running. Latti, tennis and other sports not only meet our needs for indoor and outdoor sports, but also allow us to conduct more targeted special training.

Of course, having said so much is just talk on paper. Whether it works or not we have to see the actual test.

トレッドミルと屋外ランニングで別々のテストを実施しました。Garmin Forerunner 165 は、ランニング モード、継続時間、ラップ、心拍数、ペース情報を自動的に記録できることがわかります。他の補助器具を着用せずに記録できます。高いパフォーマンスを直接識別できます。 - ランニングトレーニングの効果を評価し、身体の回復時間を予測するためのケイデンス、ストライド長、接地時間などのレベルのランニングデータ.また、モバイルアプリでランニングパワー曲線、栄養と水分摂取量の推奨事項を表示したり、ランニングパワー曲線を通じて、自分の動きをより正確に理解し、ランニング姿勢を改善し、スポーツ傷害を効果的に軽減します。

##アウトドアランニング

トレッドミル

さらに、Garmin Forerunner 165 は、さまざまな環境で正確な測位サービスを保証するためにマルチスター測位をサポートしており、アウトドア スポーツ中に道に迷うことを避けるために時計を使用することもできます。屋外でのランニング時のポジショニングもテストしましたが、時計やモバイルAPPで表示される移動軌跡はランニングルートとほぼ同じで、心拍数、パワー、高度などの情報を軌跡に重ね合わせることで、より直感的なトレーニングが可能です。 。 Garmin Forerunner 165 は、都会の高層ビルの間でも、山や森の屋外でも、正確な位置情報を提供できると言えます。

同時に、Firstbeat プロフェッショナル アルゴリズムのサポートにより、Garmin Forerunner 165 は心拍数の変化をより速く検出し、心拍数が上昇したときに心拍数を監視できます。運動中に高すぎるか低すぎる場合は、振動プロンプトを使用してタイムリーに調整できます。トレーニング後は、現在の心拍数ゾーンと各ゾーンのトレーニング時間をマークして、体のさまざまな状態をよりよく理解できるようにします。回復の提案が表示され、運動がより便利になり、効率的になります。さらに、時計が十分なデータを収集した後、ユーザーは試合予測機能を通じて結果を予測し、現在のレベルを評価するのに役立ちます。これは、将来の対応するトレーニング計画の策定に役立ち、次の試合に向けて完全に準備するのに役立ちます。 , など 自分自身を打破する良い方法です。

ランニング体験をより的を絞った改善が必要な場合、Garmin には Garmin Coach と専用のランニング APP - Best Speed も用意されていることに言及する価値があります。これにより、より詳細なランニング データが表示されるだけでなく、豊富なランニングトレーニングプランやランニングイベントなどの参加機会、アプリを通じてチェックインを共有し、他のランナーとコミュニケーション・交流し、スポーツへの熱意をさらに高めながら共に進歩していきます。

さらに、ほとんどのスポーツ愛好家と同じように、私はランニング中に耳元で音楽を聴きたいと考えており、Garmin Forerunner 165 も私のニーズを満たしています。この時計の音楽バージョンは、connet IQ を通じて QQ Music と NetEase Music に対応しています。左下のボタンを押して制御できます。また、コンピュータに接続して、音楽ファイルを Watch フォルダに直接ダウンロードして音楽を再生することもできます。音楽の再生中は、時計がイヤホンに接続され、イヤホンを通じて音楽が再生され、非常に使いやすいです。

もちろん、毎日フィットネスを習慣にしている人にとって、ランニング機能だけでは十分ではありません。評価プロセスでは、Garmin Forerunner 165 を着用して筋力トレーニング、早歩き、ヨガなどのスポーツを行ったところ、時間、心拍数、栄養、水分摂取量などの基本情報に加え、トレーニング効果をフォームで確認することもできました。全体的なトレーニング効果をより直観的に理解でき、HRV ステータスと組み合わせることで、その後のトレーニングのリズムをより適切に調整し、トレーニングをより的を絞ったものにすることができます。

#HRV ステータス: 睡眠中に 2 週間以上継続して着用すると、バランス値が表示されます

アウトドア スポーツ中に身軽に移動できる Garmin Forerunner 165 は、NFC 交通カードと WeChat/Alipay 支払いをサポートしています。交通機関に乗るときや支払いをするときは、時計をそっと近づけるだけでよく、携帯電話での面倒な支払い方法に別れを告げることができます。電話で簡単に「スマートライフ」を実現します。

3. 健康: 包括的な機能、より正確なモニタリング

スポーツ トレーニングのための特殊なデータ記録に加えて、Garmin Forerunner 165 は高精度センサーと強力なアルゴリズムに依存しています。 Pulse Ox パルスオキシメトリーモニタリング、ボディパワー分析、睡眠スコア、呼吸、ストレススコア、女性の健康追跡 (月経周期および妊娠周期) および一連の機能を含む、ユーザーの日常活動における身体状態の記録に役立ち、より実用的になります。日常生活からプロスポーツまで、あらゆる面で私たちの健康を守ります。

その中でも、睡眠スコアは、睡眠が変動する私のようなユーザーにとって非常に役立ちます。スコアを通じて睡眠の質を直接理解できるだけでなく、睡眠追跡を通じて完全な睡眠サイクルを記録することもできます。時計で完全な睡眠レポートを表示し、提供される睡眠の推奨事項に基づいて睡眠の質を向上させることができます。

さらに、Garmin Forerunner 165 は、1 日 7*24 時間継続的かつ正確な心拍数モニタリングを実現できます。ユーザーが休んでいる場合でも、心拍数が検出された場合、異常に高かったり低かったりすると、警告を発して私たちの体を即座に保護することもできます。さらに気をつけているのは、Garmin には LiveTrack 追跡機能、事故検知機能支援機能、緊急連絡機能が内蔵されており、緊急時には Connect にプリセットされている緊急連絡先番号に電話して助けを求め、事故のリスクを効果的に軽減します。

さらに、時計や携帯電話では、正確に監視されているさまざまな健康データを確認でき、Garmin Connect APP にはより直感的なデータが表示されます。表示される各データには対応する説明があり、ガーミンウォッチを購入する予定の新規ユーザーであれば、まだ学習過程にある「健康初心者」にとって非常に優しいと言えます。

4.最後に書いてください: ランナーに適しているだけではありません

ランナーのための最初のランニング ウォッチになるには何が必要ですか?

Garmin Forerunner 165 は、軽量で耐久性のあるボディ、幅広いハイエンドのランニング機能、そしてスポーツと健康製品の完全なエコロジーチェーンを備えた、かなり標準的な答えを私たちに与えてくれます。日常的にスポーツやフィットネスをする人でなくても、機能、デザイン、エコロジーなどのパフォーマンスで、私たちの日常生活を総合的にサポートし、手助けしてくれる、かけがえのない腕のパートナーとなるでしょう。

ファッショナブルかつスポーティな「コストパフォーマンスの高い」スマートウォッチを購入したい場合は、Garmin Forerunner 165 が最適です。

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