解決方法：1、開啟「執行」窗口，執行「desk.cpl」指令；開啟設定解析度的設定項，返回適合目前顯示器的解析度（通常是調低）即可。 2.開啟「螢幕解析度」介面，依序點選「進階設定」→「監視器」→「螢幕刷新頻率」→「60」→「確定」即可。
本教學操作環境：windows7系統、Dell G3電腦。
有些網友在使用電腦時，為了顯示效果就會修改一下分辨率，再正常不過的操作了。可是近日有用戶在設定解析度時，卻提示頻率超出範圍，這樣怎麼辦？怎麼解決？下面來跟大家介紹一下。
解決方法：
1、這時，不要動任何設置，一般系統會在使用者沒有確認操作的情況下，自動回到先前的解析度。
2、 如果還能進作業系統，那就在運作中輸入：desk.cpl →確定，開啟設定解析度的設定項目→傳回適合目前顯示器的解析度(通常是調低)。
3、還有一種情況，使用者擅自修改更新率(調高)，也會導致顯示器出現：超出工作頻率範圍的提示。調整方法：進階設定→監視器→螢幕更新頻率→60→確定。
4、如果是在玩遊戲當中突然出現：超出工作頻率範圍的提示，可以利用遊戲的設定項目將其調整回→屬性。
5、一般→設定啟動選項。
6、如果啟動選項中已經有參數，刪除它。再加上(中間有空格)：freq 60 →確定即可。
7、如果是重新啟動電腦之後顯示：超出工作頻率範圍的提示。那麼第一時間長按開機鍵，關閉電腦，再按開機鍵，重新啟動，馬上按F8鍵，使用上下鍵選擇：啟用VGA模式(通常在Windows XP 作業系統的啟動管理選單中才會有)即可。
8、如果沒有啟用VGA模式選單(例如Windows 7 作業系統)，可以嘗試進入安全模式中去，卸載已有的顯示卡驅動程式即可，重啟電腦系統會自動識別，重新安裝好顯示卡驅動程序，這時的解析度和刷新率都是正確的預設值。
9、如果連安全模式都進不去，那麼只有使用u盤PE系統或安裝光碟修復、還原、重裝系統了。
10、如果連重裝系統也無法解決這個問題，那麼一定是顯示卡硬體出問題了，換!
還有一種可能是電源、顯示器插座沒插好，重插一下即可。
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