人像三要素是指：1、顏色的搭配；2、構圖，最常見有三分法構圖、黃金分割構圖、前景虛化構圖；3、用光的角度，可分為清晰呈現細節的順光、藝術感染力強的逆光、突顯立體感的前側光。
攝影拍攝人像三元素是顏色的搭配，構圖和用光的角度。
1、顏色的搭配－高級灰在人像拍攝中的作用
高級灰特指色系或一組色。色彩經過調合純度通常偏低給人的感覺和諧,而不是單獨一個色。因為色彩的運用關鍵在於搭配,沒有一個色是獨立存在。
高級灰柔和,平靜,穩重,和諧,統一,不強烈,不刺眼,沒有衝突,色彩內含的元素是複雜的而非單純的。這是一種存在於現實生活中的色彩。
2、構圖
三分法構圖
三分法構圖是最常見最基礎的一種構圖方法。用四條線把畫面分為九個小格子,把拍攝主體放在其中的一個交叉點或者一條線上,畫面就會顯得更有活力。
黃金分割構圖
金分割是指將整體一分為二,較大部分與整體部分的比值等於較小部分與較大部分的比值,其比值約為0.618。這個比值被公認為是最能引起美感的比例,因此被稱為黃金分割。
前景虛化構圖
拍攝時盡量尋找一些前景，並將它們虛化，用來形成照片中的“畫框”，也可以稱之為前景。這是一種非常簡單的為照片增加縱深感和創意的方法，非常有助於強調主體。前景虛化在拍和花有關的主題時運用十分廣泛,體現空間感的同時又能拍出夢幻的前景。
3、用光的角度
清楚呈現細節的順光
順光,亦稱正面光,主光源在被攝者的正前方。當光線照射方向與拍攝方向一致時為順光，被攝主體會不易產生陰影，影調比較柔和，同時色彩會鮮豔和細節會很清晰,能隱沒被攝體表面凹凸及褶皺。
藝術感染力強的逆光
光線與拍攝方向相反時，就會形成逆光效果，此時的光線不會照亮被攝體，反而由於光線與周圍環境對比而對人物形成剪影的效果，簡潔生動。
突顯立體感的前側光
當光線、相機和被攝體成為一種三角形的形狀，即為前側光。前側光照射下的人物富有生氣和立體感,通常用作主光,前側光作主光所拍攝的效果,畫面光比較大,立體感強。
擴充資料：
黃金分割構圖法的掌握
黃金分割構圖法的基本理論來自於黃金比例——1:1.618，在我們生活的大自然中運用這個比例很多。黃金比率意在表達“和諧”，例如投資市場、服裝設計、建築、繪畫等等領域。而在攝影中運用黃金分割比例可以讓照片更自然舒適，更能吸引人欣賞。
黃金螺旋利用斐波那契數列的各數字作為長度組成為一個一個的正方形。在正方形上的對角線點就會形成一條路徑，讓觀賞照片的人以最自然的方式欣賞框架內的畫面。
黃金九宮格看起來與三分構圖法十分相似也有不同之處。三分構圖法把畫面分成三等分，亦即是1:1:1，而黃金九宮格則以1:0.618:1為分割，使畫面中間的分割線更近一點。
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