Bermula dengan Kuat: Ritual Hari Pertama untuk Mempersiapkan Diri Anda untuk Berjaya

Minggu ini merupakan anjakan besar dalam program kami. Saya bermula di syarikat hos saya buat kali pertama! Bekerja dari jauh membawa set cabaran dan peluangnya yang unik. Untuk membantu menetapkan nada yang betul dan mengekalkan kegelisahan itu, saya mempunyai beberapa ritual minggu pertama yang saya bersumpah. Begini cara saya bersedia untuk menyelami pengembaraan baharu ini dan memanfaatkan minggu pertama saya sepenuhnya:

Sediakan Malam Sebelum
Persediaan malam sebelumnya membuat dunia yang berbeza. Saya menyediakan ruang kerja saya, memastikan komputer riba saya telah dicas dan menyediakan semua dokumen dan bahan yang diperlukan. Rutin mudah ini bukan sahaja menyelamatkan saya daripada kekacauan pagi tetapi juga memberi saya ketenangan kerana mengetahui saya sudah bersedia untuk pergi. Mesin Keurig saya juga telah menjadi penyelamat sebenar dengan ciri prapemanasan automatiknya pada 8:15 pagi setiap hari. Ia telah menjadi pengubah permainan!

Dapatkan Tidur Malam yang Nyenyak
Tiada apa-apa seperti tidur malam yang nyenyak untuk menyediakan saya untuk hari yang berjaya. Malangnya, saya sentiasa bergelut dengan masalah tidur, iaitu insomnia, tetapi saya telah menemui melatonin dalam kombinasi dengan suplemen L-theanine untuk membuat perubahan dunia. Saya menyasarkan sekurang-kurangnya tujuh hingga lapan jam berehat setiap malam, supaya saya dapat bangun dengan rasa segar dan bersedia untuk menghadapi apa sahaja yang datang. Fikiran yang tenang lebih tajam dan lebih fokus, itulah yang saya perlukan untuk minggu pertama saya kerana pastinya ia adalah angin puyuh.

Rutin Pagi: Tetapkan Nada
Saya tidak akan berpura-pura bangun pada pukul 5 pagi dan berlari tiga batu pada waktu pagi kerana saya tidak. Rutin pagi saya adalah mengenai menetapkan nada positif dengan cara yang sesuai untuk saya. Sama ada mendengar senarai main kegemaran saya, menikmati sarapan pagi yang lazat, berjalan-jalan yang menyegarkan atau hanya meluangkan beberapa minit bermeditasi, aktiviti ini membuatkan saya berasa tertumpu dan bertenaga. Rutin ini bertindak sebagai ritual asas saya, memberikan saya rasa kestabilan di tengah-tengah kebaruan dan ketidakpastian minggu pertama saya. Rutin ini juga tidak tegar atau tertumpu. Suatu hari saya mungkin berjalan-jalan manakala yang lain mungkin saya bangun tepat pada masanya untuk mendengar lagu pantas sebelum masuk. Saya percaya fleksibiliti ini bagus dan memberi saya rutin pagi yang realistik dan “uniknya saya”.

Kekal Berfikiran Terbuka dan Ingin Tahu
Saya menghampiri minggu pertama saya dengan fikiran terbuka dan sikap ingin tahu. Saya bersedia untuk belajar, bertanya soalan, dan menyerap sebanyak mungkin maklumat. Walaupun istilah asing yang digunakan oleh rakan sebaya saya, saya mendapati bahawa menerima pemikiran ini membolehkan saya menyesuaikan diri dengan cepat dan menunjukkan keinginan saya untuk menjadi sebahagian daripada pasukan.

Rancang Waktu Rehat Anda
Saya memastikan untuk mengambil perhatian masa rehat dan menggunakannya dengan bijak. Rehat pendek membantu saya mengisi semula, merenung apa yang saya pelajari dan bersedia untuk bahagian seterusnya dalam hari saya. Mereka juga merupakan peluang yang sempurna untuk menjauhkan diri dari skrin, meregangkan dan menyegarkan fikiran saya. Sungguh mengagumkan bagaimana sedikit masa yang dikhususkan untuk penjagaan diri boleh membuat perbezaan yang besar dalam keseluruhan produktiviti dan kesejahteraan kita.

Dalam semua ketelusan, mengimbangi tanggungjawab saya di Booz Allen Hamilton dengan program Develop Carolina bukanlah sesuatu yang kecil. Rasanya seperti menyulap obor yang bernyala-nyala semasa menunggang unicycle, tetapi saya mencari irama dan aliran saya. Mengutamakan tugas dan kekal teratur adalah kunci. Mengetahui masa untuk memberi tumpuan kepada satu berbanding yang lain membantu saya menguruskan masa dan tenaga saya dengan berkesan. Walaupun saya teruja, saya tidak dapat melepaskan saraf dan sindrom penipu. Untuk mengawal mereka, saya bergantung pada perbincangan diri yang positif, mencabar kepercayaan negatif dan mengingatkan diri saya bahawa rasa gugup bermakna saya mengambil berat untuk melakukannya dengan baik.

Akhirnya, saya hanya mahu menjadi aset kepada pasukan. Saya berhasrat untuk menunjukkan kesediaan saya untuk menyumbang dan belajar, membawa diri terbaik saya ke meja setiap hari.

Kesimpulannya, minggu pertama saya di syarikat hos adalah batu loncatan kepada banyak lagi pencapaian. Dengan melaksanakan ritual ini dan sentiasa berhati-hati terhadap emosi saya, saya memastikan permulaan yang berjaya dan memuaskan. Inilah permulaan baharu dan mencipta kejayaan dalam perjalanan yang menarik ini!

Atas ialah kandungan terperinci Bermula dengan Kuat: Ritual Hari Pertama untuk Mempersiapkan Diri Anda untuk Berjaya. Untuk maklumat lanjut, sila ikut artikel berkaitan lain di laman web China PHP!