학습능력 향상의 핵심은 생각하는 법을 배우는 것입니다.
먼저 두 가지 학습 유형을 구별해 보겠습니다. 하나는 '지식 중심 학습'이고, 다른 하나는 '자기 중심 학습'이다.
"지식 중심" 학습은 학문적 학습이라고도 하며 시험 합격이나 과학적 연구를 목표로 하며 주로 지식의 이해, 기억, 유도 및 문제 해결을 강조합니다. '자기중심학습'은 성인학습이라고도 하며, 주로 자신의 문제를 해결하고 능력을 향상시키는 데 중점을 둔다.
우리가 해결하고 싶은 주요 모순은 학습의 두 번째 범주에 속하는 "학습 능력을 향상시키는 방법"입니다.
"자기중심 학습"은 크게 세 가지 차원을 포함합니다.
학습 능력 향상을 위해서는 지식을 내면화하고 적용하는 능력, 정보를 분석하고 정리하는 능력, 경험에 대해 질문하고 성찰하는 능력을 키워야 합니다. 능력의 세 가지 차원을 학습하고 지식과 행동의 통일성을 달성하기 위해 자신의 지식 시스템을 구축하는 방법을 배웁니다.
이 방법을 익히면 전문 지식을 배우거나 삶의 특정 문제를 해결하기 위한 특정 기술을 배우는 능력이 그에 따라 향상됩니다.
이 글에서는 '자기중심 학습' 학습의 세 가지 차원을 설명하고 구체적인 실행 가능한 실천 계획을 제시합니다.
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지식의 내면화와 적용
이라는 책에서 저자는 독서의 과정을 제시한다. 중간 , "내재화 및 응용 지식" 방법을 실현하는 데 도움이 되는 3가지 기호를 통해:
며칠 전 불만 가득한 한 아이로부터 비공개 메시지를 받았습니다. "배움의 길"을 읽어보시길 추천하는데, 내용에 있어서는 특별한 내용은 없는 것 같습니다. 이미 그 안에 들어 있는 원리는 알고 있는데 "XXX 나는 이미 알고 있었습니다"라는 문장은 아직 배우지 못하고 있습니다. 단어가 친숙한 것 같나요?
사람들은 새로운 정보에 노출되면 항상 자신이 이미 알고 있는 것과 무의식적으로 연결하고, "새로운 지식"을 연결하기 위해 "알고 있는"을 사용하므로, 그것을 보고 이해했다고 생각합니다.
이 사고 방식은 타고난 것이 아닙니다. 사실 학교에서 공부할 때 선생님이 가르쳐 주신 습관에서 비롯된 것입니다. 항상 문단의 주요 아이디어와 의 중심 아이디어를 요약하십시오. 기사를 읽고 과거에 배운 방법을 사용하여 새로운 문제를 해결하세요.
예를 들어, 새로운 강좌를 기존 강좌와 연결하고, 이를 통합하고, 지식 네트워크를 구축하고, 이미 숙달된 공식을 사용하여 추론하고, 교과서에 나오는 새로운 공식을 얻으면 이해가 깊어지고 기억을 도와주세요. 이러한 도출과정 자체가 오래된 지식에서 새로운 지식으로 향하는 화살표이다.
집착 자체가 문제가 아니라, 가장 큰 문제는 집착에서 멈추는 것입니다. 새로운 지식과 기존 지식 사이의 유사점을 찾는 것은 쉽고 누구나 할 수 있는 일입니다. 차이점을 찾는 데는 생각이 필요합니다.
완전히 반대되는 댓글이 두 개 달린 이유는 무엇인가요? 개인의 이해 능력이 다른 요인 외에도 두 번째 유형의 사람들은 분명히 오래된 지식에 더 많이 의존합니다.
새로운 이론을 제안하는 사람은 거의 없지만 유사한 책 중에서 가장 중요한 이유 중 하나는 "클리셰"에 대한 "생생한 해석"을 제공한다는 것입니다. 이미 들어봤을 것입니다. 나는 전혀 알지 못했습니다. 내가 말한 원리를 실천하는 방법은 이러한 원리를 생활에 적용하는 방법을 알려줍니다. 이것은 매우 놀라운 능력이며, 이 책을 위해 돈과 시간을 투자할 가치가 있다.
지식을 내면화하고 적용하는 한 가지 표현은 애착의 본능적 반응을 새로운 지식과 오래된 지식의 경계를 정의하는 이성적 반응으로 업그레이드하여 새로운 지식을 더 깊고, 예리하고, 명확하게 이해할 수 있도록 하는 것입니다. 동시에 우리의 지식이 깊어졌습니다.
위의 “스티커메모 방법”을 다시 살펴보겠습니다. "정보를 다시 작성하는" 단계에서(참고로) 많은 사람들은 오래된 지식을 반복하는 데 그치거나 단순히 원본 텍스트의 내용을 발췌할 것입니다. 이 문단을 책에 외워도 그것은 당신의 것이 아닙니다.
"재진술"의 의미는 "이해"입니다. 기사의 내용을 완전히 이해하지 못하면 자신의 말로 표현하기가 어렵습니다. "내재화 및 응용"이라는 목적을 달성하기 위해, 원천 지식은 명확하고 구체적인 운영 방법이나 특정 작업 중 제안된 단계로 요약되거나 처리될 수 있습니다.
'경험 회상하기'(A1 Note) 단계에서는 일반적인 이야기는 피하세요. 특정한 시간이나 특정한 사건이 없는 사람들은 일반적인 용어로 이야기하고, 특정한 경험보다는 인지를 이야기한다.
이 단계를 보다 실행 가능하게 만들려면 다음 요소를 참조할 수 있습니다.
기록된 이벤트는 직접 경험하고 직접 확인해야 합니다. 눈, 내 귀로 들었습니다.
내러티브는 원인, 과정 및 결과를 반영합니다.
원작의 여러 요소 간에 명확한 일치가 있습니다. 문자를 보내거나 메모를 합니다.
A1 노트의 가장 중요한 점은 새로운 지식 포인트의 자극을 통해 자신의 경험을 더 잘 이해하고 반성하여 자신의 지식과 경험을 결합하여 개인적 성장을 이룰 수 있다는 것입니다.
A2를 계획하고 싶다면 먼저 스스로에게 물어보세요: "이것이 나에게 얼마나 중요한가?" 원작에서는 중요하지만 나에게는 중요하지 않다면 아마도 여기서 멈추고 뒤에 있는 내용을 살펴보세요.
책에 있는 지식을 실제로 사용하기로 결정했다면 먼저 목표를 설정하세요 . 계획된 행동은 원문에서 발췌한 내용이 아니라, 실행할 수 있는 행동이어야 합니다. 원서의 제안이 매우 구체적이라고 해도 자신의 지식으로 간주할 수는 없습니다.
우리는 새해가 되면 늘 '다짐'을 표현하는 데 익숙합니다. '새해에는 책 100권 읽고, 20파운드 감량하고 싶다' , 하고 싶다..."; 저는 시험이 끝나면 항상 "다음 학기에는 그렇게 퇴폐적이지 못해요. 열심히 공부하고 싶어요."라고 다짐하는 것을 좋아합니다. 보통 내가 세우겠다고 다짐한 목표는 3분 후에는 다시는 건드리지 않습니다. 열의.
이러한 목표는 너무 야심적이어서 이를 달성하기 위해 얼마나 열심히 노력해야 하는지조차 모르기 때문입니다. "기획 적용"(A2 Notes) 단계를 수행할 계획이라면 은 SMART 목표 원칙을 따라야 합니다.
먼저 구체적인 목표를 설정하세요. ), 측정 가능하고, 달성 가능하고, 다른 목표와 관련이 있으며, 시간 제한이 있습니다.
그런 다음 스스로에게 물어보세요. 구체적인 조치 단계는 무엇인가요? WHO? 어디? 언제 시작되나요? 원본 메시지를 사용하시나요, 아니면 I-note 방식을 사용하시나요? 당신이 할 수 있는 일이 전부입니까, 아니면 다른 사람이 하도록 강요하는 일입니까? 성취도를 측정할 수 있나요?
'계획과 적용' 단계에서 질문을 명확히 해야 결단이나 감정을 식별하는 능력이 향상될 수 있습니다. 어떤 결정이 아름답게 보이지만 실행될 수 없는지, 어떤 결정이 실용적이고 실제적인 제안인지 식별할 수 있는 능력은 매우 중요한 학습 능력입니다.
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이런 능력이 없으면 오늘은 "이런 점을 모르니까 대인관계가 좋지 않다"라고 볼 수 있으니 대인관계가 가장 중요하다고 생각하실 텐데요. , 그러나 내일 당신은 "시간 관리를 이해하지 못합니다. 당신은 이미 출발점에서 패배했습니다."라는 것을 알게 될 것입니다. 모레 당신은 "감성 지능이 당신의 가장 큰 약점"이라는 것을 발견했습니다.
일부 셀프 미디어 사람들과 작가들은 독자를 확보하기 위해 의도적으로 극단적이고, 과장되고, 선정적이며, 심지어 오해를 불러일으키기까지 합니다.정보 분석의 핵심은 원인과 결과에 대해 질문하는 것입니다.
Qian(과거로부터 배우기): 이것이 나에게 왜 중요한가요? 그는 이 정보를 어떻게 끌어냈습니까?
Cause(원인과 결과): 저자는 원인에 대해 어떤 가정을 하고 있나요? 이러한 가설은 어떻게 검증되거나 배제되었습니까? 다른 가능성이 있나요?
열매(결과를 거두어야 함): 이것을 하지 않으면 어떤 결과가 발생하나요? 변화하지 않는 문제는 얼마나 심각한가?
적합(역효과): 반대 지점이 있습니까? 보다? 이것이 지원되지 않는 경우가 있습니까?
사용(사용 조건) : 이를 위해서는 구체적인 조건(비용과 이익 고려, 태도와 능력 고려...)이 어떤 상황에서 작동하지 않습니까? 비안(감동) : 과거에도 비슷한(혹은 비슷해 보이는) 정보가 있었나요? 다른 분야/산업/저자들은 유사한 문제를 어떻게 보나요?Jie(츄헤한지에): 반대의 정보든 유사한 정보든, 이 정보와 실제 차이점은 무엇인가요? 교차점은 어디에 있나요?
다음은 지후에 대해 뜨거운 논의를 불러일으켰던 '미멍: 휴직하는 인턴을 왜 지원하는가?'라는 주제를 바탕으로 작성되었습니다. 》예를 들어 위의 8가지 측면을 활용하여 이 글의 내용을 분석하고 정리해 보겠습니다. (회색 단어는 예입니다. 읽기 싫으면 다음 부분으로 건너뛰셔도 됩니다.)
원인과 결과를 먼저 생각해 보세요.
——이 문제가 나에게 왜 중요한가요?
——글쎄요, 저는 현재 대학에 다니고 있는데 미몽이 저와 관련된 휴학을 지지합니다.
참고로 이 곳이 "나에게 중요하지 않은 곳"이라고 판단되면 이 글을 직접 닫으시면 됩니다. 중요하지 않다고 생각하고 계속해서 읽으면, 다음에 소비하는 매 순간이 매몰비용이 되는 것 외에는 아무 소용이 없을 것입니다.
——저자는 이 정보를 어떻게 끌어냈나요?
——그녀의 인턴은 자신이 좋아하지 않는 전공을 공부하고 “좋아요”를 위해 학교를 쉬었습니다. 저자는 “공부를 하려면 학교를 쉬어야 한다. ”
——저자는 어떤 이유로 가설을 제시하나요?
——저자는 다음과 같이 믿습니다. ①현재 대학의 많은 과정이 너무 불만족스럽고 시간 낭비이며 인생 낭비입니다. ②인생에서 가장 어려운 일은 자신이 좋아하는 것을 찾는 것입니다. 찾으면 그 어떤 세속적인 기준에도 상관없이 그냥 하세요. ③인터넷 시대에는 이러한 천부적인 재능이 가장 폭발적인 경우가 많습니다.
——이러한 가설은 어떻게 검증되거나 배제되었나요?
——가설 1에 대해서는 자신의 관점을 뒷받침하는 몇 가지 예를 들었습니다.
여기서 그녀의 샘플은 자신의 관점을 뒷받침하기 위해 제시된 것입니다. 그녀는 군중 속에 얼마나 많은 교사가 "매우 부주의한지" 언급하지 않았습니다. 그녀는 기관 데이터에 의해 뒷받침되지 않고 막연하게 "많은 교사"라고 말했습니다. . 제가 아는 한, 지난 4년 동안 수십 개 강좌를 수강했는데, 그 분이 말씀하신 사람이 3명도 안 됩니다.
가설 2에 대해서는 저자가 증거가 없습니다. 당신은 무엇을 좋아하나요? 당신이 정말로 그것을 좋아하는지 어떻게 알 수 있습니까? 참고할 만한 기준이 있나요? "찾는다"는 것은 무엇을 의미합니까? 이것은 근거없는 주장입니다.
가설 3과 관련하여 일부 지식이 풍부한 친구들은 주장에서 '북경 대학교 교수'가 말한 내용이 실제로 하버드 출신의 교육자가 한 말이라고 지적했으며 이 교육자는 기본 교육을 매우 중요하게 여겼습니다. 저자의 주장은 그의 주장과 모순된다.
——다른 가능성도 있나요?
——졸업 후 "가장 좋아하는 직업"을 찾고, 졸업장을 받고, 대학에서 공부하는 동안 "소원을 이룰" 수도 있고, 자신의 직업을 찾지 못할 수도 있습니다. 당신은 학교를 그만둘 수도 있고, 당신의 '좋아하는' 직업도 실패할 것이며, 당신은 인생에서 결코 '성공한 사람'이 될 수 없을 것입니다. 내일부터 학생.
——정보를 따르면 어떻게 될까요? 나에게 이익(효용)은 무엇인가?
——작가의 의견에 따르면 학교를 쉬어야 할 것 같습니다. 가능한 좋은 결과는 제가 사회생활을 하면서 인생의 정점에 도달했다는 것입니다. 나쁜 결과는 제가 학위를 취득하지 못하고 여전히 아무것도 성취하지 못할 수도 있다는 것입니다.
——이렇게 하지 않으면 어떤 결과가 발생하나요? 변화하지 않는 문제는 얼마나 심각한가?
——현재 상태를 유지하고 4년 정도는 잘 살 수 있을 것 같아요. 변하지 않는다면 심각한 일은 아닌 것 같습니다.
해당 경계를 다시 고려해보세요.
- 반대되는 견해가 있나요? 이 견해를 지지하지 않는 예가 있습니까?
——그렇습니다. 저자 자신은 자신의 관점을 지지하지 않는 예이다. 저자는 산동대학교 문학석사인데, 자녀가 좋은 학교에 갈 수 있도록 허락하지만, 인턴에게는 휴학을 지원한다.
——이것을 하기 위한 구체적인 조건은 무엇입니까(비용과 이익을 고려하여, 태도와 능력을 고려하여...)? 어떤 상황에서 작동하지 않나요?
——작가님은 특별한 조건을 제시하지 않으셨습니다. 만약 제가 이 일을 하고 싶다면 먼저 휴학 비용을 고려해야 합니다.
'좋아하는 것'에 실패하면 대학 입시를 다시 치러야 할 수도 있는데, 비용이 좀 많이 듭니다. 나 자신을 부양하기 위해 글을 써서 돈을 벌어요. 영감이 떨어지면 어쩌죠? 독자들이 내가 쓴 글을 좋아하지 않으면 어떻게 되나요? 쓸 만큼 돈을 벌지 못하면 어떻게 되나요? 내가 가고 싶은 언론사의 첫 번째 기준이 학력이라면 어떻게 해야 할까? 이것이 제가 고려하고 싶은 모든 요소입니다.
——유사한(혹은 얼핏 비슷한) 정보가 있었나요? 다른 분야/산업/저자들은 유사한 문제를 어떻게 보나요?
——"읽으면 쓸모없다는 이론"이 있습니다. 두 가지 유형이 있습니다. 하나는 교육 수준이 높은 사람들이 교육 수준이 낮은 사람들을 위해 일하는 것이고, 다른 하나는 책을 많이 읽는 사람들이 결국 그 책을 잊어버린다는 것입니다.
첫 번째 관점은 "유일한 결과"로 이어지는 "단일 원인"에 초점을 맞춥니다. 사실 이 결과에 대한 이유는 복잡합니다. 두 번째 관점은 "결과가 다양하다"는 점을 고려하지 않습니다. 즉, “공부를 하지 않으면 사회적 지위, 경제적 소득”이 모두 다를 수 있지만 “잊혀진” 면만 보인다.
- 반대되는 정보이든 유사한 정보이든, 이 정보와 실제 차이점은 무엇인가요? 교차점은 어디에 있나요?
——각도가 다릅니다. 이 기사는 "이상적"에 초점을 맞추고 있으며, 위의 두 기사는 "원인과 결과"에 초점을 맞추고 있습니다. 정반대의 정보는 "미멍: 휴학하는 인턴을 왜 지원하나요?"에 대해 어떻게 생각하시나요?"라는 Zhihu 질문에 대한 처음 몇 가지 답변과 같이 윤리, 마케팅 전략, 경제 등 다양한 측면에 초점을 맞췄습니다. 수준.
중요한 것은 정보의 출처가 아니라 어떤 정보를 얻더라도 정보의 품질을 판단하고 처리하며 여기에 맥락을 추가할 수 있다는 것입니다. 이 8가지 질문을 요점에 맞게 질문할수록 학습 능력을 더 많이 반영할 수 있습니다.
학습 능력을 향상시키고 싶다면 학습과 관련된 모든 문제를 스스로 해결해야 합니다.
여기서 말하는 '학습'은 '지식 중심'과 '자기 중심'을 모두 포함하는 넓은 의미의 학습입니다. 우리는 늘 '다 남의 잘못이다'라고 생각하는 데 익숙합니다.
어릴 때부터 좋은 공부 습관을 들이지 못한 이유는 부모님이 관심을 두지 않았기 때문입니다. ;
# 🎜🎜#
#🎜 🎜#당신이 언급한 이유는 괜찮을 것 같습니다. 하지만 저는 아직도 공부를 잘 하지 못하고, 직장 관계도 좋지 않습니다.
그리고 "대신 남을 찾는다"는 것은 나 자신부터 변화하기 시작한다는 의미입니다 - 내 잘못이 아니더라도 나에게는 매우 중요한 일이고 나도 뭔가를 해야 합니다. 그게 더 낫지, 그렇지?
왜 우리는 학교에 있을 때는 다 똑같은데, 학교를 졸업하고 몇 년이 지나면 전혀 다른 걸까요? 사실 모든 사람의 특성과 능력은 매우 다릅니다. 학교에 다닐 때는 학업 성과만 보고 그 사람에 대해 모든 것을 알고 있다고 착각했습니다.
졸업 후 5년 동안 우리가 추구하는 것은 자기 관리 능력, 논리적 능력 및 영향력입니다.
10년 후, 우리가 추구하는 것은 성취와 행복이며, 이는 주로 결혼 생활에서 성장하는 능력, 자녀를 교육하는 능력, 다른 사람을 관리하고 동기를 부여하는 능력에서 비롯됩니다.
지식은 운명을 바꿀 수 없지만 능력은 운명을 바꿀 수 있습니다. 자산이 부족한 청년들에게 가장 좋은 투자는 자신의 능력에 투자하는 것입니다. 통제할 수 있는 모든 요소 중에서 능력의 성장만이 기하급수적인 자기 감사를 가져올 수 있습니다.
그리고 학습능력은 모든 능력의 메타능력입니다.
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소크라테스는 반성이 없는 삶은 살 가치가 없다고 말했습니다. 모든 경험이 경험은 아니며, 모든 경험이 지혜는 아닙니다. 명확하게 관찰하고 반성하고 요약하지 않으면 경험이 지혜로 바뀔 수 없습니다.
데이비드 콜브(David Kolb)는 체험 학습 과정이 구체적인 경험, 성찰적 관찰, 추상적 개념화, 주도적으로 실천을 포함하는 4가지 적응형 학습 단계로 구성된 순환 구조라고 믿습니다.
특정 경험을 통해 학습자는 새로운 경험에 완전히 몰입할 수 있습니다.
성찰적 관찰은 학습자가 자신이 경험한 것에 대해 잠시 생각하는 것입니다. 경험;
추상적 개념화는 학습자가 관찰한 것을 이해하고 논리적인 개념으로 흡수할 수 있는 지점에 도달해야 하는 단계입니다.
"지식의 내재화 및 적용 부분"에서 포스트잇 방식을 소개했는데, 이 부분을 복습해 보겠습니다.
실제 행동에서 정보를 확인하고, 새로운 문제를 찾아 다시 성찰하는 순환을 형성합니다.
# 🎜🎜#A1 부분을 사용하여 자신과 관련된 경험을 설명하세요.
개인적으로 겪었던 문제일 수도, 이론적인 문제일 수도, 앞으로 발생할 수 있는 문제일 수도 없습니다. 관련 없는 문제를 해결한다고 해서 실제 학습으로 이어지는 경우가 거의 없기 때문에 질문은 긴급하고 중요한 것이 가장 좋습니다. 최대한 간략하게 작성하세요. 너무 많은 분석을 할 필요는 없고, 몇 문장으로 간략하게 설명하면 됩니다.
1부는 정보를 다시 기술하고, 문제를 명확히 하고, 문제를 이해하고, 근본 원인을 찾아 문제를 재정의하는 데 사용됩니다.
A1 노트에 질문을 작성할 때 성급하게 답을 찾거나 조치를 취하지 마세요. A1에서 A2로 직접 점프하지 마십시오. 제 경험이기도 하기 때문에 책을 읽을 때 생각나는 것과 문제를 풀면서 적는 것에는 근본적인 차이가 있습니다. 성찰 없는 경험은 신뢰할 수 없고 묻지 않는 질문은 실제 질문이 아닙니다.
곰곰이 생각해 보면 기본 가정, 전제 또는 표준이 모호하거나 일방적이거나 완전히 잘못된 경우가 많습니다.
두 번째 부분 "정보 분석 및 정리"와 유사하게 는 제기한 질문의 원인과 결과를 묻습니다.
그런 다음 문제의 원인을 가정하고 적용 가능한 경계를 묻습니다.
보통 해결해야 한다고 생각하는 문제와 최근에 당신을 괴롭히던 문제의 대부분이 반성과 질문을 통해 재정의된다는 사실에 놀랄 것입니다.