우울증 증상 완화를 위해 미국 연구진이 개발한 새로운 문제 해결 치료법

우울증은 전 세계 성인의 약 5%에게 영향을 미치는 흔한 정신 장애입니다. 스탠포드 의과대학 연구팀이 문제해결요법을 응용한 연구

미국 연구진은 뇌 기능을 강화하여 우울증 증상을 완화하는 새로운 문제 해결 치료법을 개발하여 전 세계 수백만 명의 우울증 환자에게 희망을 선사했습니다.

세계보건기구(WHO)에 따르면 우울증은 전 세계 성인의 약 5%에게 영향을 미치는 흔한 정신 질환입니다.

스탠포드 의과대학 연구팀이 주도한 이번 연구에서는 우울증과 비만이 모두 있는 성인을 대상으로 인지 치료의 일종인 문제 해결 치료를 적용했습니다. 이 치료법은 치료가 어려운 환자군의 3분의 1에서 우울증을 감소시키는 것으로 나타났습니다.

팀은 인지 조절 회로에 문제가 있음을 나타내는 여러 증상이 결합된 주요 우울증과 비만 진단을 받은 성인 108명을 대상으로 했습니다.

성인 59명은 약물 치료, 주치의 방문 등 일반적인 진료 외에 1년 동안 문제 해결 치료 프로그램을 받았지만, 49명은 일반적인 진료만 받았습니다.

참가자들은 또한 fMRI 뇌 스캔을 받고 문제 해결 능력과 우울증 증상을 평가하는 설문지를 작성했습니다.

문제 해결 그룹 중 32%의 참가자가 치료에 반응했으며 증상 심각도가 절반으로 줄었다고 Science Translational Medicine 저널에 발표된 연구 결과가 공개되었습니다.

이 대학의 정신의학 박사후 연구원이자 수석 저자인 Xue Zhang은 이를 "대단한 개선"이라고 말했습니다. 비만과 우울증 환자의 항우울제 치료 반응률은 17%에 불과하기 때문이다.

뇌 스캔 결과, 일반적인 치료만 받은 그룹에서는 연구 기간 동안 인지 조절 회로의 활성이 저하되어 문제 해결 능력 저하와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

치료를 받은 그룹에서는 패턴이 반전되었습니다. 활동 감소는 문제 해결 능력 향상과 관련이 있습니다.

치료를 통해 뇌가 정보를 보다 효율적으로 처리하는 방법을 학습하고 있기 때문일 수 있다고 연구팀은 밝혔습니다.

치료 전에는 뇌가 더 열심히 일하고 있었습니다. 이제 그들은 더 스마트하게 일하고 있다고 팀은 말했습니다.

전반적으로 두 그룹 모두 우울증 심각도가 개선되었습니다. 그러나 일부 문제 해결 치료를 통해 직장 복귀, 취미 재개, 사회적 상호 작용 관리가 가능해지면서 더욱 명확해졌습니다.

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