Obwohl ich seit fast einem Jahr eine Apple Watch besitze, habe ich sie immer noch nicht im Bett getragen. Ich kann Fitness-Tracker wie den Fitbit Charge 5 verwenden, aber der Formfaktor der Smartwatch fühlt sich unangenehm an. Ich beschloss jedoch, eine Woche lang eines zu tragen, um seine Fähigkeit zur Schlafaufzeichnung zu testen.
In den ersten Tagen wachte ich mit einem Gefühl der Benommenheit auf, weil mich der Alarmton meiner Uhr weckte. Glücklicherweise erfuhr ich bald, dass ich auf einer Apple Watch einen stillen (oder nur vibrierenden) Alarm einstellen konnte. Sobald ich den Wecker auf Vibrationsmodus gestellt habe, habe ich den Rest meines Morgens gespeichert.
Wenn auch Sie es hassen, von einem akustischen Alarm geweckt zu werden, sollten Sie darüber nachdenken, auf Ihrer Apple Watch einen stillen oder nur vibrierenden Alarm einzustellen. Möglicherweise finden Sie die Funktion „Stiller Alarm“ auf Ihrer Apple Watch auch nützlich, wenn Sie Ihr Bett oder Zimmer mit jemandem teilen und ihn nicht mit Ihrem Alarm wecken möchten. Oder wenn Sie Alarme anstelle von Erinnerungen verwenden, um sich daran zu erinnern, Dinge zu erledigen.
Mit Apple können Sie einen stillen Alarm direkt auf der Apple Watch einstellen, was nützlich ist, wenn Sie Ihr iPhone nicht in der Nähe haben.
Drücken Sie dazu die Seitentaste auf Ihrer Apple Watch (unterhalb der Digital Crown), um das Kontrollzentrum aufzurufen. Tippen Sie dann auf das Glockensymbol, um den Lautlosmodus zu aktivieren.
Verlassen Sie das Kontrollzentrum, indem Sie die seitliche oder digitale Kronentaste drücken. Tippen Sie erneut auf die Schaltfläche „Digital Crown“, um alle Ihre Apps anzuzeigen und die Alarm-App zu öffnen.
Klicken Sie auf das Pluszeichen (+), um einen neuen Alarm zu erstellen.
Stellen Sie die Zeit ein, zu der der Wecker klingeln soll.
Klicken Sie abschließend auf das grüne Häkchen-Symbol in der unteren rechten Ecke des Bildschirms, um den Alarm einzustellen.
Wenn Sie es hassen, auf dem winzigen Bildschirm Ihrer Apple Watch durch Menüs zu navigieren und die Apple Watch mit Ihrem iPhone gekoppelt zu haben, können Sie alternativ einen stillen Alarm darauf einstellen die Watch-App auf Ihrem iPhone.
Starten Sie zunächst die Watch-App auf Ihrem iPhone. Scrollen Sie dann nach unten und wählen Sie „Uhr“.
Schalten Sie den Schalter für die Option „Push-Benachrichtigungen vom iPhone“ ein. Dadurch werden Sie über die Alarme informiert, die Sie auf Ihrem iPhone eingestellt haben, sodass Sie diese ganz einfach aus der Ferne deaktivieren oder deaktivieren können.
Gehen Sie zur vorherigen Seite und wählen Sie „Sounds & Haptik“.
Schalten Sie den Schalter für „Silent Mode“ ein, um ihn zu aktivieren, und schließen Sie die Watch-App.
Öffnen Sie nun die integrierte Uhr-App auf Ihrem iPhone. Gehen Sie zur Registerkarte „Alarme“ und tippen Sie auf die Plus-Schaltfläche (+) in der oberen rechten Ecke.
Stellen Sie die Zeit für Ihren Wecker ein. Tippen Sie auf „Ton“, scrollen Sie zum Ende der Seite und wählen Sie „Keine“ aus.
Gehen Sie zur vorherigen Seite und tippen Sie auf „Speichern“, um den Alarm einzustellen.
Nachdem Sie auf Ihrer Apple Watch einen Nur-Vibrations-Alarm eingestellt haben, überprüfen Sie unbedingt die Vibrationsstärke Ihrer Uhr. In der Standardeinstellung vibriert Ihre Uhr sanft an Ihrem Handgelenk. Obwohl ich das Gefühl habe, dass es ausreicht, um mich aufzuwecken, können Sie, wenn Sie es zu mild finden, Ihre Apple Watch stärker vibrieren lassen, um den Wecker nicht zu verpassen.
Seit ich den akustischen Alarm auf meiner Apple Watch ausgeschaltet habe, weckt sie mich jetzt durch sanftes Klopfen auf mein Handgelenk. Deshalb fühle ich mich beim Aufwachen weniger benommen als früher und starte gut gelaunt in den Tag.
Ob ich meine Apple Watch weiterhin im Bett trage, nachdem ich ihre Schlaf-Tracking-Funktionen getestet habe, bleibt abzuwarten, da ich sie erst seit ein paar Tagen trage und der Formfaktor sich verändert hat. Es ist mir noch nicht ans Herz gewachsen. Aber ich habe immer noch das Gefühl, das störende Alarmproblem der Apple Watch gelöst zu haben, und meine Chancen, ein Langzeit-Schlaf-Tracker zu sein, sind jetzt viel besser.
Das obige ist der detaillierte Inhalt vonIch hasste es, meine Apple Watch im Bett zu tragen, bis ich von dieser Funktion erfuhr. Für weitere Informationen folgen Sie bitte anderen verwandten Artikeln auf der PHP chinesischen Website!