不好意思，又自问自答了。这个问题我已经在代码层面解决，解决方案是：

1. 如果ContentProvider的update、insert、delete会影响到UI的显示，那代码中就不能直接操作DB了，而应该统一使用ContentProvider，同时需要注册ContentObserver进行Uri的监听，以便切换UI。

2. 如果ContentProvider的操作不会影响UI，那就无所谓了。内部直接操作DB也是可以的。

根据ContentProvider定义，它是在不同应用中进行数据交换的标准API，当一个应用需要把数据暴露给其他应用时可以使用它，而其他应用可以通过ContentResolver去操作暴露的数据，通过ContentProvider暴露自己的数据操作接口，其他应用就可以通过该接口进行相应的增删改查操作。但通过ContentResolver操作本质就是调用了ContentProvider的操作，而其中的操作使用的还是SQLiteOpenHelper的db。所以个人认为不需要重写，不过这也是个人观点，还是要你自己去试试就知道结果了。

应该是的，直接通过数据写的数据是应用私有数据，其他应用无法访问，不过如果DB文件在SD卡里面进行操作就好像可以访问。