屏幕保护是为了不让屏幕一直保持静态的画面太长时间，在某个点上的颜色必须要不停的变化， 否则容易造成屏幕上的荧光物质老化进而缩短显示器的寿命。 （推荐学习：phpstorm）
其实屏幕保护的作用并不大，如果是长时间不用电脑而又需要主机处于运行状态的话，把显示器关掉是明智的做法，开着屏幕保护反而增加了显示器不必要的工作时间，加速显像管的老化。
而LCD与CRT工作原理完全不同,由于内部是用灯管,所以更不适宜长时间开着，建议LCD用户关闭屏幕保护功能。一句话，屏幕保护程序对LCD显示器没有保护作用。
在使用台式电脑时，很多人都喜欢使用屏幕保护程序，当他们转为使用笔记本电脑时，这个好习惯也被保留了下来，但他们却不知屏幕保护程序对笔记本电脑非但没有任何好处，反而还会造成一些负面影响。
实际上屏幕保护程序仅对使用图形界面操作系统(比如Windows)的CRT显示器有保护作用，但是由于笔记本电脑所使用的LCD显示屏和CRT显示器的工作原理是不同的，所以屏幕保护程序往往只能帮倒忙。
屏保对显示器的作用
CRT(阴极射线显像管)显示器的显像原理主要是由灯丝加热阴极，阴极发射电子，然后在加速极电场的作用下，经聚焦极聚成很细的电子束，在阳极高压作用下，获得巨大的能量，以极高的速度去轰击荧光粉层。这些电子束轰击的目标就是荧光屏上的三原色。
为此，电子枪发射的电子束不是一束，而是三束，它们分别受电脑显卡R、 G、 B三个基色视频信号电压的控制，去轰击各自的荧光粉单元，从而在显示屏上显示出完整的图像。
由于更多的屏幕保护程序制作者过分注重图像的表现力以及色彩的变幻，已经完全将屏幕保护程序当作一个动画来制作，有些甚至是3D即时处理的动画，还需要图形处理器的配合处理。
因此很多精美且体积庞大的屏幕保护程序便应运而生，如此的屏幕保护程序固然能够给观赏者以视觉上的享受，但是此时对于电脑内的硬件来说却成为了累赘，这和屏幕保护程序让电脑硬件休息的设计初衷严重的背离。
由于需要应付不断变化，且色彩细节丰富的屏幕保护程序，CPU、硬盘和显示卡的工作负荷可能比平时一般的应用还要高，对于有时会使用电池供电的笔记本电脑来说，这个时候这样的屏幕保护程序无疑成了电力杀手。
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