门诊心理健康治疗方法是一种不强调在医疗机构过夜的计划。这种疗法主要在医生办公室、医院或诊所提供，在那里人们可以进行定期治疗，以进行高度结构化的定期治疗。
在 COVID-19 大流行期间，全球约有 2.75 亿吸毒者。比前几十年高出近 22%。吸毒成瘾的增加导致全美吸毒过量人数创历史新高。好消息是门诊心理健康计划正在帮助许多人康复并过上更健康的生活。
这些计划非常有帮助，并且在开始此门诊计划之前来自更高级别护理的居民中效果最好，这可能有助于熟悉其功能和期望。熟悉这些计划、它们的重要性和好处将对您有所帮助。
门诊项目提供了一批专业人士，他们不需要住院，也不需要在医院过夜。对于那些寻求心理健康和保健的人来说，它们是众所周知的选择和典型来源。
门诊项目的长度和频率将取决于参与的项目类型、病情的严重程度和专家建议。一般来说，这些门诊项目通常预计每周进行三到五次会议，可能会在两到三周的时间内持续约 3-6 小时。
门诊心理健康计划有所不同。大多数精神卫生保健方法都涉及个体治疗、家庭治疗、团体治疗、善后服务和药物管理的某种组合，因为这些治疗计划是高度个性化的，可以满足独特的需求。首先应该考虑的事情之一是对所有患者有效的门诊治疗计划。门诊项目通常分为三种主要类型，每种类型都有不同的结构。
标准门诊治疗
标准门诊治疗包括定期到门诊诊所、医院或治疗中心就诊，根据患者的个性化护理计划制定。这些治疗课程是围绕患者的工作、学校和其他职责安排的。治疗计划包括每周使用和频繁使用，通常持续一年甚至更长时间。
强化门诊计划 (IOP)
IOP 或强化门诊计划主要涉及每周约 5 天的约三到四个小时的治疗。与其他标准门诊计划相比，IOP 进行了精简，可提供高度结构化的支持，同时使患者具有更大的灵活性和时间来承担外部责任。 IOP 的整个持续时间从几周到一年不等，大约 90 天，主要建议最短时间。
部分住院计划 (PHP)
PHP 或部分住院治疗计划主要包括每周约 7 天、每天约 6 至更多小时的治疗。高度结构化和监督的 PHP 治疗提供了高度密集的非住院护理，这对于患者在住院后重新融入生活非常有效。 PHP 通常持续约 30 天，然后患者过渡到更大量的护理。
门诊心理健康治疗通常旨在帮助患者学会在治疗空间之外茁壮成长，更大的目标是管理症状、克服每一种恐惧、识别触发因素、建立更健康的社会规范和发展沟通技巧。
门诊心理健康项目对于帮助人们实现长期清醒非常有效。与传统的住院项目相比，它们的强度较低。他们甚至关注技能发展的关键要素。这使人们能够继续在住院项目期间开始的团体或个体化治疗。
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