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潮汐APP怎么监测睡眠 潮汐APP睡眠监测流程分享

WBOY
发布: 2024-07-11 12:12:10
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您是否在寻找一种方法来改善您的睡眠质量?潮汐APP是一款流行的身心健康应用,提供海量的自然声音和冥想练习,帮助您放松身心。php小编苹果将详细介绍如何使用潮汐APP监测您的睡眠质量,让您享受优质的睡眠。继续阅读以了解更多!

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潮汐APP怎么监测睡眠

1、 首先我们打开【潮汐】APP。

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2、然后进入首页面后点击【睡眠】。

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3、接着点击右上角【设置】图标。

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4、随后点击【更多设置】。

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5、在【轻唤醒】一栏将【轻唤醒】开关打开。

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6、最后我们点击【唤醒时间】【智能唤醒】, 完成操作以后即可通过手机传感器监测你的睡眠情况。

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来源:iefans.net
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