方法和步驟如下：
要使用GHOST一鍵還原，需要先下載適當的一鍵還原工具。網路上有很多不同類型的工具可供選擇。下載完成後，開始安裝程序只需約一分鐘，步驟簡單，無需過多說明。
使用一鍵還原前需要備份作業系統，點選備份按鈕即可。備份過程可能需要一段時間，請耐心等待。如果你已經有作業系統的鏡像文件，可以跳過備份步驟。備份時間大約在十分鐘到二十分鐘左右。
完成備份後，您可以進行一鍵還原作業。開啟一鍵還原軟體，您會發現一鍵還原按鈕已經變成可選狀態。只需點擊一下，即可完成系統還原操作。當然，今天我們的重點是使用GHOST進行一鍵還原作業。
在進行GHOST一鍵還原之前，有一個重要的步驟是匯出備份的鏡像檔。對於某些工具來說，可能需要進行此操作（如果你的工具可以指定備份檔案路徑或你已經知道備份的路徑，可以跳過此步驟）。 首先，打開工具並點擊匯出選項。接下來，選擇一個資料夾作為備份檔案的儲存路徑，並點擊確定。這樣，工具就會開始匯出備份鏡像檔。 這個步驟的目的是將備份檔案保存到指定的資料夾中，以便在需要進行一鍵還原時能夠快速找到並使用。確保在匯出備份檔案時選擇一個足夠可靠且安全的資料夾，以防止意外刪除或損壞。完成匯出後，就可以繼續進行GHOST一鍵還原的操作了。
重新啟動電腦後，點選一鍵GHOST選項，接著按下Enter鍵，進入一鍵GHOST主選單。從主選單中選擇GHOST11.2版本（注意不同版本的一鍵還原工具GHOST可能有所不同），然後進入GHOST操作介面。
6. 把遊標移到local選項，按Enter進入，然後選擇Partition選項，再次按Enter。接下來選擇From Image選項，按下Enter進入GHO檔案選擇介面。若無法使用滑鼠操作，可透過鍵盤進行選擇和確認，操作範例如下圖所示。
在選擇剛才備份的GHO檔案時，注意檢查目錄中的盤符資訊。有時候，盤符的名稱可能與平常使用的不同。例如，原來的F盤可能會變成E盤。所以，在選擇時要仔細查看，確保選擇的是你想要的那個盤符。
完成選擇後按Enter鍵即可一鍵還原，非常簡單。預設安裝目錄是C盤，若希望安裝系統檔案在其他磁碟，需選擇對應磁碟。請在還原系統前備份重要資料。
還原系統：
1、用【u深度u盤啟動盤製作工具】製作u啟動盤，根據開機畫面提示，重啟電腦按開機啟動熱鍵引導u盤啟動，然後進入u深度主選單介面，選擇運行win8pe並回車
2、進入u深度pe桌面後，雙擊打開u深度pe裝機工具，點擊“瀏覽”，找到我們之前所備份的系統文件，選擇需要進行還原的磁碟分區，點擊“確定”執行
3、隨後會彈出提示是否執行還原操作，我們點選「確定」
4、我們只要耐心等待自動還原過程，最後會直接回到原來的系統桌面
備份系統：
1、用【u深度u盤啟動盤製作工具】製作u啟動盤，進入主選單介面選擇「【02】u啟動win8pe標準版（新機器）」並回車，
2、進入桌面後，我們雙擊開啟“u深度PE裝置工具”，在彈出的視窗中點擊“備份分割區”並選擇需要備份的系統磁碟“c磁碟”（溫馨提示：正常情況下我們的系統都是安裝在c盤），然後再選擇備份時檔案所存放的本機磁碟。此時u深度pe裝置工具會自動產生一個儲存路徑，點選「確定」即可，
3、接著在彈出的視窗中選擇「確定（Y）」按鈕開始執行備份程序
4、耐心等待系統完成備份
5、備份完成後，在彈出的重啟電腦提示視窗中點擊“否”，按照備份分區儲存路徑查看是否存在一個後綴名為gho的ghost映像文件，如果有，說明備份成功
備份系統：
1、用【u深度u盤啟動盤製作工具】製作u啟動盤，進入主選單介面選擇「【02】u啟動win8pe標準版（新機器）」並回車，
2、進入桌面後，我們雙擊開啟“u深度PE裝置工具”，在彈出的視窗中點擊“備份分割區”並選擇需要備份的系統磁碟“c磁碟”（溫馨提示：正常情況下我們的系統都是安裝在c盤），然後再選擇備份時檔案所存放的本機磁碟。此時u深度pe裝置工具會自動產生一個儲存路徑，點選「確定」即可，
3、接著在彈出的視窗中選擇「確定（Y）」按鈕開始執行備份程序
4、耐心等待系統完成備份
5、備份完成後，在彈出的重啟電腦提示視窗中點擊“否”，按照備份分區儲存路徑查看是否存在一個後綴名為gho的ghost映像文件，如果有，說明備份成功
哥們，沒分我也來幫你吧！
步驟1、將系統檔案升級到最新，包括系統升級檔案、安裝檔案的版本、防毒軟體的病毒庫等等；
步驟2、利用優化大師或XP管理大師或者其它軟體對系統進行優化以及刪除不必要的雜項，並對註冊表進行優化，對C盤進行碎片整理等等；
步驟3、如果電腦是自己用的就別怕麻煩，要把系統當作自己的老婆看待，做備分前運行所有的應用程式（就好比試婚）斷定一切正常後開始備分。
步驟4、安裝完一鍵ghost後，進入桌面，在開始功能表列程式裡面找到一鍵ghost，點擊開始備份就可以了，軟體會全自動地將你的系統備份到D盤或者其它盤，自己留意一下。
步驟5、備分完成後重起系統找到剛才放在D碟的**.gho資料夾，將它隱藏起來。
步驟6、完畢，喝杯咖啡享受網路世界！
以上是如何將現有的gho檔案設為預設備份檔並進行一鍵還原ghost的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！
