cpu利用率（使用率）就是機器運作的程式所佔用的CPU資源，表示機器在某個時間點的運作程式的狀況。 cpu利用率高，表示機器在某個時間段上運行了很多程序，反之較少。 CPU使用率的高低與你的CPU強弱有直接關係。 CPU是對執行緒的回應並不是連續的，通常會在一段時間後自動中斷執行緒。未回應的執行緒增加，就會不斷增加CPU的佔用，進而使CPU使用率增加。
本教學操作環境：windows7系統、Dell G3電腦。
cpu利用率，也就是cpu使用率，就是機器運作的程式所佔用的CPU資源，表示機器在某個時間點的運作程式的狀況。 CPU使用率越高，表示機器在某個時間段上運行了很多程序，反之較少。
CPU使用率的高低與你的CPU強弱有直接關係。電腦系統中所有軟體層的操作，最終都會透過指令集映射為CPU的操作。 CPU是對執行緒的回應並不是連續的，通常會在一段時間後自動中斷執行緒。未回應的執行緒增加，就會不斷增加CPU的佔用，進而使CPU使用率增加。
一般情況下，CPU使用頻率維持在50%以下是正常的，在沒有執行程式的情況下，CPU使用頻率可能達到15%以下，也是正常的。
但由於CPU主要根據從記憶體中提取的指令來決定其執行行為，因此在解碼過程中可能會出現碎片，所以當電腦CPU的利用率在0%到75%之間變化時，這是一種非常正常的現象，但如果經常出現，則利用率達到90%以上。然後有必要對電腦進行全面檢查。
CPU使用率過高可能的原因
1、作業系統或防毒軟體的自動更新。當作業系統或是防毒軟體在網路上偵測到有更新模組時，便自動更新了。此時會佔用大量CPU。
2、防毒軟體自動防毒。如你將防毒軟體設為自動防毒為是定期殺毒，到了防毒時間它將自動執行防毒程序。即時也將佔用大量CPU。
3、驅動程式沒有經過認證，造成CPU資源佔用100%。大量的測試版的驅動在網路上氾濫，造成了難以發現的故障原因。
4、電腦感染病毒或木馬大量的蠕蟲病毒在系統內部快速複製，造成CPU佔用資源率據高不下。
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