win10重置此電腦卡住不動了_解決Win10重置系統進度卡在某一百分比的問題

重置電腦卡住時，先等待並觀察硬盤活動，確認是否正在運行；隨後斷開網絡避免更新干擾，或進入安全模式排除軟件衝突；通過chkdsk檢查磁盤錯誤，清理SoftwareDistribution緩存修復更新問題；若仍無效，使用Windows安裝介質啟動修復，執行重置操作。

如果您嘗試通過“重置此電腦”功能來恢復系統，但進度條長時間停滯在某個百分比，則可能是由於系統服務衝突、網絡連接或文件損壞導致。以下是解決此問題的步驟：

本文運行環境：Dell XPS 13，Windows 10 專業版

一、等待並觀察系統狀態

系統重置過程中可能因處理大量文件而導致進度條長時間不動，但這並不代表已完全卡死。確認硬盤指示燈是否仍在閃爍，若存在讀寫活動，說明進程仍在後台運行。

1、保持電源連接穩定，避免筆記本電量耗儘自動關機。

2、持續觀察至少4至6小時，部分情況下系統需要更長時間完成數據清理與配置重建。

二、斷開網絡連接以避免更新干擾

重置過程中如果系統嘗試下載更新包，可能導致卡在特定進度（如1%、62%、99%）。斷開網絡可阻止該行為，使重置流程專注於本地操作。

1、拔掉網線或將無線路由器關閉。

2、對於Wi-Fi連接，可在設置中禁用無線適配器：設置> 網絡和Internet > Wi-Fi > 關閉。

3、重新啟動重置流程，查看是否能繼續推進。

三、進入安全模式下執行重置

安全模式僅加載必要驅動和服務，可排除第三方軟件或啟動項對重置過程的干擾。

1、強制關機三次，在出現Windows Logo後長按電源鍵關機，重複此操作直至進入“自動修復”界面。

2、選擇“高級選項” > “疑難解答” > “高級選項” > “啟動設置” > “重啟”。

3、重啟後按F4或4鍵進入安全模式。

4、打開“設置” > “更新和安全” > “恢復” > “重置此電腦”，開始重置流程。

四、使用命令提示符檢查磁盤錯誤

磁盤壞道或文件系統錯誤會導致重置無法繼續。通過chkdsk工具掃描並修復潛在的存儲問題。

1、按照進入安全模式的方法，打開“命令提示符（管理員）”。

2、輸入命令： chkdsk C: /f /r ，然後按回車。

3、系統會提示該卷正在使用，是否計劃在下次重啟時檢查？輸入Y並回車。

4、重啟計算機，等待磁盤檢查自動運行完成後，再次嘗試重置。

五、通過安裝介質進行修復或重置

當內置恢復功能失效時，使用外部Windows安裝介質可繞過當前系統環境直接執行修復操作。

1、從另一台設備下載微軟官方“媒體創建工具”，製作USB安裝盤。

2、將U盤插入目標電腦，開機時進入BIOS設置U盤為第一啟動項。

3、啟動後選擇“修復計算機” > “疑難解答” > “重置此電腦”。

4、根據需要選擇“保留我的文件”或“刪除所有內容”，繼續完成重置。

六、手動清理SoftwareDistribution緩存

Windows Update相關緩存文件損壞可能影響重置流程。清除這些臨時數據有助於恢復正常操作。

1、進入安全模式下的命令提示符（管理員）。

2、依次執行以下命令停止服務： net stop wuauserv和net stop bits 。

3、重命名緩存目錄：輸入ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old並回車。

4、重啟Windows Update服務： net start wuauserv和net start bits 。

5、返回設置界面重新啟動重置流程。

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