如何檢查Mac的溫度：快速簡便的方法

保持涼爽的Mac對於最佳性能和壽命至關重要。本指南探討瞭如何監視MacBook的溫度並解決過熱問題。

檢查Mac的溫度：

有幾種監視Mac溫度的方法：

• 內置工具：使用終端命令sudo powermetrics --samplers smc |grep -i "CPU die temperature" （僅Intel Macs）。輸入您的管理員密碼。

• 全面監控：利用ISTAT菜單之類的應用程序來實時監視所有MAC傳感器和性能改進。

• 預防過熱： Aldente Pro允許設置最高的允許溫度並管理充電閾值以保護電池並防止過熱。

了解MAC溫度監測器：

溫度監視器可訪問Mac的內部溫度傳感器，確保安全的工作溫度並防止性能問題。

頂部MAC溫度監控應用程序：

多個應用程序提供獨特的溫度監控功能：

這些應用提供重疊但獨特的功能。

關鍵溫度傳感器：

監視這些關鍵傳感器：

• CPU和GPU溫度
• 電池溫度
• 環境溫度
• 邏輯板熱傳感器

監測CPU溫度（英特爾和蘋果矽）：

• 英特爾Mac：使用上述終端命令。
• Apple Silicon Macs：依靠ISTAT菜單，Cleanmymac，用法或Novabench等第三方應用程序。

監視電池溫度：

Aldente Pro提供實時電池溫度監測，充電閾值和供熱限制。

監測GPU溫度：

ISTAT菜單可對CPU和GPU溫度（包括風扇速度控制和警報）進行自定義監控。

在菜單欄和小部件上顯示溫度：

• CleanMymac：為用戶友好的電池監視器提供詳細信息。

• 用法：允許將處理器溫度小部件添加到菜單欄或通知中心。

長期溫度跟踪：

Novabench生成了有關溫度隨時間變化的詳細報告，從而可以進行性能趨勢分析。

解決高溫：

高溫會損害您的MAC。冷卻它：

• 確保適當的通風。
• 使用冷卻墊或架子。
• 檢查惡意軟件。
• 通過關閉不必要的應用程序減少工作量。
• 在Aldente Pro等應用程序中利用保護功能。

結論：

定期的溫度監測和主動冷卻措施對於保持MAC的性能和壽命至關重要。通過SetApp獲得的應用程序為此提供了有價值的工具。提供7天的免費試用版。

常見問題解答：

• 我的Mac有溫度傳感器嗎？是的，各種傳感器監視不同的組件。
• 什麼是普通MacBook溫度？通常10°至35°C（50°F至95°F），但這會因組件而異。
• 我怎麼知道我的Mac是否過熱？尋找大聲的風扇，性能差，意外關閉或過度熱量。
• 什麼是安全的CPU溫度？在55°C以下（131°F）以下是理想的。
• 我應該檢查哪些傳感器是否有風扇控制？監視CPU核心和環境溫度。 ISTAT菜單顯示風扇速度。

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