動作庫在哪裡？ Keep軟體鍛鍊進階指南Keep軟體提供豐富的鍛鍊課程，從基礎訓練到進階訓練，滿足不同健身需求。剛入門的新手往往從基礎教學入手，但隨著鍛鍊次數增加，想要進一步提升訓練強度時，就需要透過動作庫解鎖更進階的訓練動作。想知道動作庫位於何處嗎？請繼續閱讀php小編蘋果帶來的詳細指南，幫助你實現健身進階！
答：發現-動作庫-動作-鍛煉視頻
1、先打開keep，在主頁點擊最底部的【發現】進入;
發現頁面，選擇【動作庫】，如圖所示。
3、在動作庫中，就可以看到所有部位的鍛鍊動作，如圖所示。
4、選擇一個想看的動作，點擊播放即可。
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