Rumah > Tutorial perisian > aplikasi mudah alih > Kekalkan kecergasan cara merekod tempoh haid

Kekalkan kecergasan cara merekod tempoh haid

WBOY
Lepaskan: 2024-03-07 16:58:22
ke hadapan
689 orang telah melayarinya

Editor PHP Apple telah membawakan artikel tentang cara merekod kecergasan dan tempoh haid. Dalam proses kecergasan wanita, haid adalah faktor penting Merakam tempoh haid dengan betul boleh membantu wanita mengatur rancangan latihan dan pengaturan diet untuk mengelakkan ketidakselesaan semasa haid. Artikel ini akan memperkenalkan cara menggunakan apl rekod kesihatan atau diari kertas untuk merekodkan haid bagi membantu pengamal kecergasan wanita menguruskan latihan dan kehidupan mereka dengan lebih saintifik.

Kekalkan kecergasan cara merekod tempoh haid

Kekalkan kecergasan cara merekod tempoh haid

1. Mula-mula buka aplikasi simpan, masukkan halaman utama, pilih Kursus Saya untuk masuk, dan pilih butang [Kalendar] di sudut kanan atas;

Kekalkan kecergasan cara merekod tempoh haid

2. Kemudian pada halaman kalendar, pilih [Tinggalkan Semasa Haid] di bahagian bawah dan klik;

Kekalkan kecergasan cara merekod tempoh haid

3. Akhir sekali, pilih bilangan hari yang anda perlukan untuk mengambil cuti dan klik [Simpan].

Kekalkan kecergasan cara merekod tempoh haid

Atas ialah kandungan terperinci Kekalkan kecergasan cara merekod tempoh haid. Untuk maklumat lanjut, sila ikut artikel berkaitan lain di laman web China PHP!

Label berkaitan:
sumber:5haoxue.net
Kenyataan Laman Web ini
Kandungan artikel ini disumbangkan secara sukarela oleh netizen, dan hak cipta adalah milik pengarang asal. Laman web ini tidak memikul tanggungjawab undang-undang yang sepadan. Jika anda menemui sebarang kandungan yang disyaki plagiarisme atau pelanggaran, sila hubungi admin@php.cn
Tutorial Popular
Lagi>
Muat turun terkini
Lagi>
kesan web
Kod sumber laman web
Bahan laman web
Templat hujung hadapan