Cepat cergas pada tahun persekolahan baharu Mula bersenam dengan siri Samsung Galaxy Watch6

Mac semakin hampir, dan kehidupan kampus telah bermula secara rasminya, ramai pelajar mesti bersiap sedia dan bersedia untuk belayar pada tahun persekolahan baharu. Untuk semester baru, prestasi akademik yang cemerlang, keadaan fizikal yang sihat dan kehidupan seharian yang memenuhi semua adalah elemen yang amat diperlukan Atas sebab ini, kita perlu membuat pengaturan yang munasabah dan melaksanakan matlamat senaman dan pembelajaran dengan berkesan. Sehubungan itu, kita boleh memilih jam tangan pintar seperti siri Samsung Galaxy Watch6 untuk menjadikan kehidupan pada semester baharu lebih lancar.

Perhatian kepada susunan masa untuk meningkatkan kecekapan pembelajaran

setiap masa bernilai satu inci wang. terkumpul dari semasa ke semasa, supaya perubahan kuantitatif boleh membawa kepada perubahan kualitatif, dan keputusan boleh dipertingkatkan dengan ketara. Oleh itu, kita boleh menggunakan siri Samsung Galaxy Watch6 untuk merancang dan menggunakan masa belajar yang lebih munasabah. Contohnya, menggunakan pemasa, kalendar, jadual, peringatan dan aplikasi lain siri Samsung Galaxy Watch6 boleh membantu pengguna kekal teratur dalam kehidupan pembelajaran harian mereka.

Selain tempoh masa yang besar di dalam kelas dan belajar sendiri, rehat antara kelas dan masa berulang-alik ke sekolah juga sangat penting. Oleh itu, dalam tempoh masa yang singkat ini, anda boleh menyemak perkataan Bahasa Inggeris atau memainkan rakaman kursus melalui skrin jam tangan untuk menyatukan pengetahuan anda. Semasa ulang-alik harian, siri Samsung Galaxy Watch6 juga menyokong fungsi NFC Anda boleh menambah kad pengangkutan melalui aplikasi "Samsung Smart Card" untuk menaiki bas, kereta bawah tanah dan cara pengangkutan lain dengan mudah . Oleh itu, apabila kita menaiki bas dan kereta api bawah tanah ke sekolah, kita boleh terus meleret jam tangan untuk masuk ke stesen dengan beg sekolah di belakang, yang mudah dan mudah. . Walaupun anda sibuk dengan kerja sekolah, anda tidak boleh mengabaikan senaman. Dalam hal ini, siri Samsung Galaxy Watch6 menyokong pelbagai fungsi pemantauan sukan dan pengesanan kesihatan. Sensor kecergasan badan Samsung BioActive yang dilengkapi bukan sahaja boleh memantau ketepuan oksigen darah dan indeks denyutan jantung dalam masa nyata, tetapi juga mengesan data status peribadi seperti otot rangka, jisim lemak, lemak badan, indeks jisim badan, dan air badan, yang boleh memberi rujukan untuk kesihatan fizikal.

Apabila mengikuti kelas pendidikan jasmani, melakukan senaman rehat atau menyertai pelbagai sukan seperti permainan bola di sekolah, kita boleh menggunakan siri Samsung Galaxy Watch6 untuk menyemak tempoh senaman, kadar denyutan jantung, langkah, kalori dan data lain. Siri Samsung Galaxy Watch6 mempunyai lebih daripada 100 mod senaman terbina dalam dan menyokong pengenalpastian aktif status senaman termasuk berjalan, berlari, berbasikal, berenang, mesin latihan elips, mesin mendayung dan kecergasan aktif, memastikan anda boleh bersenam pada masa lapang anda. untuk mencapai keseimbangan antara kerja dan rehat. Perlu dinyatakan secara khusus bahawa siri Samsung Galaxy Watch6 juga menyokong fungsi zon kadar denyutan jantung yang diperibadikan dan mod larian taman permainan, serta boleh meningkatkan postur larian melalui fungsi penunjuk larian lanjutan jam tangan, menjadikan senaman lebih menarik dan bebas kebimbangan.

Meningkatkan kualiti tidur dan mengumpul tenaga fizikal

Selepas berehat semasa cuti musim sejuk, keadaan fizikal dan mental pelajar pasti sangat berbeza dari semester lepas. Dalam keadaan sebegitu, ramai pelajar tiba-tiba berasa teruja atau cemas apabila berdepan dengan tekanan semester baharu yang boleh mengakibatkan masalah seperti insomnia dan kualiti tidur yang kurang baik. Sebagai tindak balas kepada masalah ini, siri Samsung Galaxy Watch6 juga menyediakan penyelesaian khusus Ia bukan sahaja menyokong pengesanan tekanan untuk memberikan bantuan apabila tekanan terlalu tinggi, tetapi juga menyepadukan fungsi penjejakan tidur yang kaya untuk menjejaki peringkat tidur berbeza pengguna secara menyeluruh.

Hanya pakai siri Samsung Galaxy Watch6 untuk tidur, ia boleh merekodkan indeks oksigen darah dan berdengkur semasa tidur, dan melalui fungsi pemantauan dan panduan tidur lanjutannya, ia boleh mengoptimumkan tabiat kerja dan rehat dengan lebih baik serta meningkatkan kualiti tidur. Apabila tertidur, fungsi pemarkahan faktor tidur siri Samsung Galaxy Watch6 boleh menganalisis keadaan tidur secara menyeluruh, mengesan data seperti tempoh tidur keseluruhan, kitaran tidur, masa terjaga dan pemulihan fizikal dan mental. Fungsi panduan tidur boleh memadankan tabiat tidur dengan beberapa jenis tidur biasa dan tipikal untuk menyediakan perancangan waktu tidur dan cadangan untuk meningkatkan kualiti tidur supaya badan dapat berehat sepenuhnya.

Orang sering mengatakan bahawa sepanjang tahun bermula dengan musim bunga. Pada musim bunga semester baru ini, kita harus bekerja keras dan bekerja keras. Jika anda juga ingin mendapat keuntungan baharu apabila sekolah bermula, datang dan dapatkan siri Samsung Galaxy Watch6!

Atas ialah kandungan terperinci Cepat cergas pada tahun persekolahan baharu Mula bersenam dengan siri Samsung Galaxy Watch6. Untuk maklumat lanjut, sila ikut artikel berkaitan lain di laman web China PHP!