Cara menjejak langkah, jarak dan aktiviti dengan Apple Watch

Cara menjejak dan melihat langkah pada Apple Watch

Apple Watch menjejaki langkah secara automatik apabila anda memakainya. Begini cara untuk menyemak kemajuan anda:

1. Buka apl Aktiviti pada Apple Watch anda
2. Gunakan Digital Crown untuk meleret ke bawah atau tatal ke bawah
3. Langkah harian, jarak dan penerbangan anda yang dinaiki akan muncul di bahagian bawah
4. Anda juga boleh leret ke bawah lebih jauh dan ketik pada Ringkasan Mingguan untuk mendapatkan lebih banyak data
5. Untuk melihat kiraan langkah hari lain dan data aktiviti yang berkaitan, anda perlu menggunakan apl Kecergasan pada iPhone anda (panduan di bawah)

Tambahkan langkah pada muka Apple Watch anda

Jika anda lebih suka melihat langkah anda terus pada muka Apple Watch anda, lihat panduan proses kami melalui apl Makmal Komplikasi pihak ketiga:

Cara Menjejaki Langkah Apple Watch pada iPhone

Terdapat dua cara untuk menyemak langkah dan jarak pada iPhone.

Langkah dan jarak harian

1. Buka apl Kecergasan
2. Pilih tab Ringkasan
3. Ketik gelang aktiviti di bahagian atas
4. Leret ke bawah untuk melihat kiraan langkah dan jarak anda di bahagian bawah, atau dengan meleret atau mengetik pada cincin aktiviti di ikon Kalendar atas untuk memilih tarikh lain

Aliran jarak

1. Buka apl Kecergasan
2. Pilih tab Ringkasan
3. Leret ke bawah untuk melihat arah aliran dalam berjalan/lari andajarak dan banyak lagi
4. Klik Tunjukkan lagi di sebelah Aliran untuk melihat lebih banyak data

Begini rupanya:

Seperti yang ditunjukkan di atas, trend akan menunjukkan kepada anda apabila aktiviti pergerakan, senaman dan jarak anda dihidupkan kenaikan Masih dalam tempoh penurunan. Klik pada satu untuk melihat data harian, bulanan dan tahunan.

Sila ingat bahawa data antara Apple Watch dan iPhone tidak sentiasa disegerakkan sepenuhnya. Tetapi selepas beberapa minit melakukan aktiviti baharu, iPhone anda sepatutnya sepadan dengan jam tangan anda.

Satu perkara yang perlu diambil perhatian ialah jika anda menanggalkan Apple Watch anda dan memasang iPhone anda dan melakukan banyak berjalan atau berlari. Dalam kes ini, apl Kesihatan pada iPhone akan menunjukkan lebih banyak langkah daripada apl Aktiviti yang ditarik daripada data Apple Watch.

Atas ialah kandungan terperinci Cara menjejak langkah, jarak dan aktiviti dengan Apple Watch. Untuk maklumat lanjut, sila ikut artikel berkaitan lain di laman web China PHP!