插入视频的理想解决方法：
HTML5 + <object> + <embed>
（视频教程推荐：html视频教程）
代码如下：
<!DOCTYPE html>
<html>
<body>
<video width="320" height="240" controls="controls" autoplay="autoplay">
<source src="/i/movie.ogg" type="video/ogg" />
<source src="/i/movie.mp4" type="video/mp4" />
<source src="/i/movie.webm" type="video/webm" />
<object data="/i/movie.mp4" width="320" height="240">
<embed width="320" height="240" src="/i/movie.swf" />
</object>
</video>
</body>
</html>插入音频的理想解决方法：
<embed>
下面的例子使用了两个不同的音频格式。Html5 <audio> 元素会尝试以 mp3 或 ogg 来播放音频。如果失败，代码将回退尝试 <embed> 元素。
<!DOCTYPE HTML> <html> <body> <audio controls="controls"> <source src="/i/song.ogg" type="audio/ogg"> <source src="/i/song.mp3" type="audio/mpeg"> <embed height="100" width="100" src="/i/song.mp3" /> </audio> </body> </html>
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