웹사이트의 경우 프런트엔드와 백엔드의 모든 데이터가 Ajax 비동기 상호작용을 통해 완성된다면 현실적일까요?

저는 큰 프로젝트를 해본 적이 없고 단지 초보자일 뿐이며 정적 HTML과 전체 사이트 동적 상호 작용에 서버 오버헤드가 얼마나 드는지 모릅니다.

사이트 전체 비동기 상호작용, 공격을 받으면 어떻게 해야 하나요?