jQuery 또는 Pure JavaScript를 사용하여 요소 내에서 텍스트 노드를 효율적으로 선택하려면 어떻게 해야 합니까?

var getTextNodesIn = function(el) {
    return $(el).find(":not(iframe)").addBack().contents().filter(function() {
        return this.nodeType == 3;
    });
};

function getTextNodesIn(node, includeWhitespaceNodes) {
    var textNodes = [], nonWhitespaceMatcher = /\S/;

    function getTextNodes(node) {
        if (node.nodeType == 3) {
            if (includeWhitespaceNodes || nonWhitespaceMatcher.test(node.nodeValue)) {
                textNodes.push(node);
            }
        } else {
            for (var i = 0, len = node.childNodes.length; i < len; ++i) {
                getTextNodes(node.childNodes[i]);
            }
        }
    }

    getTextNodes(node);
    return textNodes;
}

var textNodes = getTextNodesIn(el);