认证0级讲师
1. 常に目薬を使用してください 2. iPad や携帯電話の明るさを調整しすぎないでください 3. 暇なときは目を閉じて休んだり、まばたきの回数を増やすこともできます 4.子供の頃に学んだ目の体操 健康体操 5. 文書を読むための読者がたくさんいるので、色はそれほど明るくなりません
IDE を暗い背景に設定します フォント サイズを小さすぎないようにします (サイズ 18 程度)
少し働いたら休憩
正しい座り姿勢を確保してください
適切なモニターの明るさとフォントサイズを調整します
定期的に目を休め、窓の外を遠くに眺めてください
「プログラマーは視力をどのように保護すべきですか?」という質問に対する Dingxiang 博士の回答を参照できます https://www.zhihu.com/questio...
![[Web フロントエンド] Node.js クイック スタート](https://img.php.cn/upload/course/000/000/067/662b5d34ba7c0227.png)
1. 常に目薬を使用してください
2. iPad や携帯電話の明るさを調整しすぎないでください
3. 暇なときは目を閉じて休んだり、まばたきの回数を増やすこともできます
4.子供の頃に学んだ目の体操 健康体操
5. 文書を読むための読者がたくさんいるので、色はそれほど明るくなりません
IDE を暗い背景に設定します
フォント サイズを小さすぎないようにします (サイズ 18 程度)
少し働いたら休憩
正しい座り姿勢を確保してください
適切なモニターの明るさとフォントサイズを調整します
定期的に目を休め、窓の外を遠くに眺めてください
「プログラマーは視力をどのように保護すべきですか?」という質問に対する Dingxiang 博士の回答を参照できます
https://www.zhihu.com/questio...