「桃園の奥に家族あり」陶新祥の完全ダイエットレシピ

php編集者のYuziは今日、Tao Xinxiangの完全なダイエットレシピ「桃園の奥に家族がいる」を皆さんにお勧めします。この料理本には、陶新祥の伝統的な家庭料理のレシピとテクニックが掲載されており、家庭で簡単においしい家庭料理を作ることができる、豊富で多様な内容となっています。家族との夕食の準備をしているときでも、ゲストを迎えるときでも、この料理本はあなたがキッチンでマスターシェフになるための総合的な料​​理指導を提供します。

桃園の奥地に桃心郷ダイエットのレシピがあります

1. 新鮮なフルーツドリンク: 新鮮な黒檀梅、鹿梨、サンザシを丁寧に醸造、酸っぱい 甘くておいしい、さまざまな天然の果物の栄養素が豊富です。

2. 黒豆乳: 高品質の黒豆を粉砕し、新鮮な牛乳と混合して調製されます。黒豆ジュースとは区別する必要があります。後者にはアーモンドを加える必要があります。濃厚な味にしたい場合は、牛乳の量を増やすのではなく、黒豆の量を増やしてください。

3. 辛生姜湯：生姜3部を主原料として、冷えを解消し体を温める辛くて温かい生姜スープを作ります。

4. スパイシージンジャーハニーウォーター: 生姜に蜂蜜を少し加えて、生姜の辛味と蜂蜜の甘みを併せ持つ健康ドリンクを作ります。

5.黒梅ミルク:厳選した黒梅と生乳をブレンドし、甘酸っぱさとミルキーな香りをブレンドした独自のブレンドです。

6.黒梅ジュース:黒梅と甘草をじっくり煮込んだジュースで、まろやかな味わいとほんのり甘草の香りがあり、健康効果も期待できます。

7.鹿梨果肉:純粋な鹿梨果汁を使用しており、果実そのものの鮮度と甘みを保ちます。

8. 生姜はちみつ水 (通常版): 生姜とはちみつの定番の組み合わせで、マイルドで保湿力があり、毎日飲むのに適しています。

9.シソドリンク:シソを主原料とし、その独特の香りを抽出した薬効のある健康ドリンクです。

10. アプリコットソフトドリンク: アーモンドと甘草を煮て、甘草のほのかな甘みを加えた、柔らかくナッツのような風味が特徴です。

11. サンザシジュース: 新鮮なサンザシのエキスを抽出し濃縮したもので、適度な甘味と酸味があり、消化を助け、脾臓を強化します。

12.生乳飲料:牛乳本来のまろやかな味わいをそのままに、まろやかな生乳をそのままお届けします。

13. 黒豆ジュース: 黒豆とアーモンドを一緒に粉砕し、栄養価の高い豊富な植物性タンパク質ドリンクにブレンドしました。

特別なヒント: 特定の味のニーズのために、飲み物を濃くしたい場合は、原材料を元のベースの2倍にすることができます。例えば、「シルキー」な味わいを求める場合は、生乳を適量加えますが、より「シルキー」な味わいを求める場合は、生乳を2倍量加えることにより、全体の味のまろやかさが向上するのがおすすめです。 。

以上が「桃園の奥に家族あり」陶新祥の完全ダイエットレシピの詳細内容です。詳細については、PHP 中国語 Web サイトの他の関連記事を参照してください。