Du point de vue d'un médecin, quelle est la palette de couleurs la plus saine pour vim ?
PHP中文网
PHP中文网 2017-05-16 16:37:00
0
6
791

Du point de vue d’un médecin, quelle est la palette de couleurs la plus saine ?
Quels principes doivent être suivis pour la correspondance des couleurs vim ?

D'un point de vue médical, un texte blanc sur fond noir est-il bon ?

PHP中文网
PHP中文网

认证0级讲师

répondre à tous (6)
左手右手慢动作

记得HB里面有这个问题的回答,之前看过,我复制过来给你,我之前也是看大家都用黑色,觉得酷炫,但是眼睛看久不怎么舒服,也找过相关答案,这个我还是挺满意的,你可以看下,以下是复制内容。
黑色主题看起来比较酷,前景和背景的对比度比较高很清晰。而且液晶下黑色的发光量偏少。
那为什么还说黑色伤眼?
我们从色彩生理学和色彩心理学2个方面分析。

  1. 就人眼肌肉的紧张度而言,高对比度的伤害大于光线量的伤害。
    在阳光明媚的草原上,虽然光线量非常大,但人眼很舒适。

但在黑色屋子里,手机屏幕亮度调到最低,光线量远低于前者,但仍然刺眼。
这是对比度的影响造成的。
人眼看到的画面,高对比度会造成更大的伤害。
尤其是程序员要看8个小时的屏幕,所以柔和、低对比度的界面能让人眼肌肉更放松。

  1. 暗适应的伤害。
    这里是百度百科对暗适应的解释:http://baike.baidu.com/view/344920.htm

人眼看多了黑色界面,转头看自然光环境时,会晕眩。
当你盯着黑色主题看了1个小时后,切屏到浏览器,或者转头看同事,都会发生晕眩,
反之从明亮环境进入到黑色环境,眼球也需要分泌视紫红质来适应。
人眼及大脑都要不停的调节。

  1. 视紫红质和维生素A和夜盲症
    暗适应会引发人眼增加分泌视紫红质,但视紫红质的合成需要维生素A,也就是长期看暗色界面会增加维生素A的消耗。

夜盲症是由于维生素A不足,合成视紫红质不足而产生的。
即使现在还没有夜盲症,也要预防。

  1. 人眼最喜欢的光是黄色和绿色
    黄色和绿色的波长,是人眼最放松的波长。

绿柔的背景是暖黄色,前景的代码颜色,虽然多彩,但每种颜色的RGB中的G,即绿色值,都调大了。

  1. 从色彩心理学看,温暖的颜色比暗色更舒服。
    人眼看到的景色,大脑会产生联想,并进而影响心情。

看到绿色就会联想到草原森林,心情不自觉的就好一点。
而看久了暗色或刺激性颜色,心情会压抑。
每天看8个小时屏幕不是小事,心情舒畅很重要。

  1. 绿柔设计不止是设计理论,是经过科学验证的结果
    我们为不同的开发者做过脑电波疲劳值测试。

参与实验的程序员在充分休息后,分别使用绿柔和黑色主题的编程工具进行编码半小时,并监测脑电波的数据变化。
通过对实验者的脑电波产生的17万条数据的分析,利用医院仪器打印出的疲劳值、紧张度和注意力集中程度数值,实验后测试者的疲劳度均上升,但, 使用绿柔工作的程序员疲劳值上升相对缓慢,紧张程度最低,注意力最集中。
使用黑色主题编码后疲劳值的上升幅度达到使用绿柔上升幅度的700%!

    習慣沉默

    黑色感觉要瞎啦

      Peter_Zhu

      个人喜欢黑背景,白天晚上都不刺眼

        迷茫

        sublime的默认的monokai就很舒服

          曾经蜡笔没有小新

          应该是屎黄色的配色。。。犹如使用了flux之类的“去蓝光”软件一般==

            Peter_Zhu

              Derniers téléchargements
              Plus>
              effets Web
              Code source du site Web
              Matériel du site Web
              Modèle frontal
              À propos de nous Clause de non-responsabilité Sitemap
              Site Web PHP chinois:Formation PHP en ligne sur le bien-être public,Aidez les apprenants PHP à grandir rapidement!