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Comment vérifier la température de votre Mac: des moyens rapides et faciles

Apr 02, 2025 am 09:47 AM

Le maintien d'un Mac cool est crucial pour les performances optimales et la longévité. Ce guide explore comment surveiller la température de votre MacBook et résoudre les problèmes de surchauffe.

Comment vérifier la température de votre Mac: des moyens rapides et faciles

Vérification de la température de votre Mac:

Plusieurs méthodes existent pour surveiller la température de votre Mac:

  • Outils intégrés: Utilisez la commande du terminal sudo powermetrics --samplers smc |grep -i "CPU die temperature" (Intel Macs uniquement). Entrez votre mot de passe administrateur.

  • Surveillance complète: utilisez des applications comme les menus ISTAT pour une surveillance en temps réel de tous les capteurs Mac et des améliorations des performances.

  • Prévention de surchauffe: Aldente Pro permet de définir des températures maximales autorisées et de gérer les seuils de charge pour protéger votre batterie et éviter la surchauffe.

Comment vérifier la température de votre Mac: des moyens rapides et faciles

Comprendre les moniteurs de température MAC:

Un moniteur de température donne accès aux capteurs de température internes de votre Mac, en garantissant des températures de fonctionnement sûres et en prévenant les problèmes de performances.

Applications de surveillance de la température MAC supérieure:

Plusieurs applications offrent des capacités de surveillance des températures uniques:

Appliquer Mieux pour Joyau caché Prix ​​/ mois
menus iStat Métriques et alertes étendues Contrôle de vitesse du ventilateur 9,99 $ (SetApp)
Cleanmymac Surveillance du système en temps réel, détection de logiciels malveillants Détection de chaleur induite par les logiciels malveillants 9,99 $ (SetApp)
Usage Suivi de la température du processeur Widgets personnalisables 9,99 $ (SetApp)
Aldente Pro Gestion de la température de la batterie, protection contre la chaleur Caractéristique de protection thermique 9,99 $ (SetApp)
Novabench Analyse détaillée et analyse comparative Tests de stress 9,99 $ (SetApp)

Ces applications offrent des fonctionnalités qui se chevauchent mais distinctes.

Capteurs de température clés:

Surveillez ces capteurs cruciaux:

  • Température du processeur et du GPU
  • Température de la batterie
  • Température ambiante
  • Capteurs thermiques de la carte logique

Surveillance de la température du processeur (Intel et Apple Silicon):

  • Intel Macs: utilisez la commande terminale comme décrit ci-dessus.
  • Mac de silicium Apple: comptez sur des applications tierces comme les menus ISTAT, CleanMymac, Utilisation ou Novabench.

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Surveillance de la température de la batterie:

Aldente Pro fournit une surveillance de la température de la batterie en temps réel, des seuils de charge et des limites de protection thermique.

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Surveillance de la température du GPU:

Les menus ISTAT offrent une surveillance personnalisable des températures CPU et GPU, y compris le contrôle de la vitesse du ventilateur et les alertes.

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Affichage de la température sur la barre de menu et les widgets:

  • CleanMymac: fournit un moniteur de batterie convivial avec des informations détaillées.

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  • Utilisation: permet d'ajouter des widgets de température du processeur à la barre de menu ou au centre de notification.

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Suivi à long terme de la température:

Novabench génère des rapports détaillés sur les changements de température au fil du temps, permettant une analyse des tendances des performances.

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Aborder des températures élevées:

Des températures élevées peuvent endommager votre Mac. Pour le refroidir:

  • Assurer une bonne ventilation.
  • Utilisez des coussinets de refroidissement ou des supports.
  • Vérifiez les logiciels malveillants.
  • Réduisez la charge de travail en fermant les applications inutiles.
  • Utilisez des fonctionnalités de protection thermique dans des applications comme Aldente Pro.

Conclusion:

La surveillance régulière de la température et les mesures de refroidissement proactives sont essentielles pour maintenir les performances et la durée de vie de votre Mac. Les applications mentionnées, disponibles via SetApp, fournissent des outils précieux à cet effet. Un essai gratuit de sept jours est disponible.

FAQ:

  • Mon Mac a-t-il des capteurs de température? Oui, divers capteurs surveillent les différents composants.
  • Qu'est-ce qu'une température normale du MacBook? Généralement 10 ° à 35 ° C (50 ° F à 95 ° F), mais cela varie selon le composant.
  • Comment savoir si mon Mac surchauffe? Recherchez des fans bruyants, de mauvaises performances, des fermetures inattendues ou une chaleur excessive.
  • Qu'est-ce qu'une température CPU sûre? Sous 55 ° C (131 ° F) est idéal.
  • Quels capteurs dois-je vérifier pour le contrôle des ventilateurs? Surveillez les températures du noyau du processeur et des températures ambiantes. Les menus ISTAT affichent des vitesses de ventilateur.

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