首先第一个问题，具体步骤也很简单，大致是以下几步：

• 初始化仓库

git init

• 添加gitignore文件

• 查看仓库中的文件状态，在这里可以看一下应该忽略的文件是否被忽略，应该添加的是否可以被看到

git status -s

• 添加到暂存区

git add .

• 提交

git commit -m "commit message"

• 添加远程仓库

git remote add origin <url of remote repository>

• 推送到远程仓库

git push -u origin master

上面命令中的origin可以随意指定，只是习惯上这么写。
然后是第二个问题，这是由于那些文件之前已经被跟踪，再次修改.gitignore就不会生效（这好像是git已知的一个bug）。解决这个问题最好的办法就是：如果你刚刚进行了一些修改，先将这些修改先提交(commit)上去,然后运行下面的命令：

git rm -r --cached .
git add .
git commit -m "gitignore已经生效"

于是又修改 .gitignore 再次排除不需要的目录和文件

你要先删除，再commit，下次你再新增文件，ignore就生效了